Clube de Leitura de Inverno: Gerenciando a Incerteza e a Mudança

Construa comunidade e alegria neste inverno com o clube de leitura do Wheat Ridge & Jefferson Center sobre o Manifesto do Criador de Luz!

Junte-se à cidade de Wheat Ridge e ao Jefferson Center enquanto trabalhamos para construir comunidade e conexão por meio de um clube de leitura durante a aconchegante temporada de inverno! Em tempos de grande incerteza e mudança, podemos ser tentados a sucumbir a sentimentos de sobrecarga e impotência. Junte-se a nós enquanto aprendemos a lidar com a incerteza e a encontrar sua âncora de esperança.

Teremos uma sessão de abertura com uma apresentação, seguida de um clube de leitura de quatro encontros para explorar o Manifesto do Criador de Luz: Como Trabalhar pela Mudança Sem Perder a Alegria . Juntos, discutiremos e refletiremos sobre cada uma das quatro partes do livro por meio de conversas guiadas e exercícios simples e práticos. O almoço será oferecido.

• Palestrante: Christy Boland
  
• Resumo da apresentação: A incerteza impacta nossas mentes e corpos de maneiras previsíveis — e o estresse é uma resposta normal, não uma falha pessoal. Participe desta sessão prática, baseada no funcionamento do cérebro, para aprender como a incerteza nos afeta e conhecer ferramentas simples para se manter centrado, resiliente e equilibrado durante períodos de mudança constante.

Por favor, traga : seu exemplar de "O Manifesto do Criador de Luz", algo para escrever e a disposição para refletir e se conectar.