«Я в порядке»: как поговорить с окружающими мужчинами об их психическом здоровье

Сколько раз вы слышали слова «Я в порядке», когда спрашивали своего мужа / парня / отца / сына / друга об их психическом здоровье? Правда в том, что может быть непросто начать диалог с мужчинами об эмоциональных и психических проблемах, с которыми они могут столкнуться, потому что их учили «подниматься вверх» или «преодолевать это». Пока […]

Подробнее

Как взрослые союзники могут поддержать ЛГБТК + молодежь

Из-за гормонов, неуверенности и социального давления взросление может быть неловким и сложным процессом. Однако для ЛГБТ-молодежи, которая больше всего беспокоит их безопасность и признание своей идентичности, в отличие от оценок или поступления в колледж, подростковый возраст может быть значительно более трудным. К счастью, взрослые могут сыграть большую роль в облегчении этого перехода […]

Подробнее

Размышляя о преимуществах телездравоохранения через 2 месяца

Всего несколько месяцев назад было подсчитано, что каждый пятый американец в течение своей жизни будет испытывать проблемы с психическим здоровьем. Социальная изоляция, экономический спад и огромная неопределенность, вызванные коронавирусом, значительно увеличили эти шансы. Помимо преодоления стигмы, связанной с психиатрической помощью, оставайтесь дома в порядке и […]

Подробнее

Для обеспечения поддержки телемедицинской помощи может потребоваться нечто большее, чем пандемия: записка нашего главного директора по инновациям Брэндона Уорда

Несмотря на то, что средства коммуникации для удаленного ухода за пациентами / клиентами доступны уже несколько десятилетий, широкая система здравоохранения не спешит внедрять телездравоохранение, даже при наличии установленных положительных результатов исследований. Пандемия COVID-19 ускорила внедрение телездравоохранения как способа продолжения оказания медицинской помощи при одновременном обеспечении физического дистанцирования. За несколько недель Центр Джефферсона, вроде […]

Подробнее

7 способов стать союзником психического здоровья

В среднем каждый пятый взрослый американец будет страдать психическим заболеванием каждый год, но с учетом глобальных событий, таких как пандемия, это число обязательно увеличится. В прошлом некоторые люди могли полагать, что психическое здоровье является проблемой только для тех, кто страдает психическими заболеваниями, но в действительности каждый столкнется с […]

Подробнее

Депрессия может повлиять на кого угодно: вот как помочь

Все мы время от времени испытываем грусть или разочарование, но депрессия - это больше, чем просто ощущение «грусти». При депрессии повседневная деятельность, такая как работа, учеба и общение, может стать более сложной задачей, и это может даже заставить людей потерять интерес к занятиям, которые им раньше нравились. Обращение за помощью при депрессии или обращение к любимому человеку по поводу изменений […]

Подробнее

7 простых шагов, которые помогут справиться с тревогой

Вы когда-нибудь чувствовали учащенное сердцебиение после опасной или пугающей встречи? Возможно, вы заметили, что ваша грудь начинает стеснять, когда вы знаете, что у вас будет сложный разговор. Каждый испытывает тревогу в своей жизни, но разные факторы могут повлиять на то, как часто вы чувствуете тревогу, насколько серьезны ваши симптомы и какие […]

Подробнее

Как вы можете помочь бороться со стигмой в области психического здоровья 

«Подумайте о том, когда вы в последний раз слышали, как кто-то сказал:« О, мне не нужно разговаривать с терапевтом, я не сумасшедший »или« Вы с ума сошли? Почему ты бы так поступил?" Оба являются примерами стигмы в отношении психического здоровья. Стигмы могут заставить людей чувствовать себя виноватыми за то, что не в их […]

Подробнее

Вы чувствуете себя выжатым из-за виртуальной социализации?

Быстрое распространение коронавируса заставило нас во многом изменить нашу жизнь, но одним из самых значительных изменений стало то, как мы подходим к человеческому взаимодействию. Требования физического дистанцирования потребовали от нас ограничить контакт друг с другом, и почти вся наша социализация переместилась в виртуальный ландшафт. За […]

Подробнее

5 способов, которыми основные работники могут справиться с травмами и тревогой во время пандемии COVID-19

В большинстве кризисных ситуаций первыми на месте оказываются профессионалы, обученные спокойно реагировать на хаотические и непредсказуемые ситуации. Правоохранительные органы, пожарные и сотрудники скорой медицинской помощи привыкли справляться с опасными для жизни событиями, но вспышка коронавируса вынудила нас пересмотреть наше определение этих служб быстрого реагирования и необходимых […]

Подробнее