Иногда ты просто чувствуешь себя не в своей тарелке. Может быть, вы чувствуете себя немного оторванным от окружающих вас людей или у вас проблемы с мотивацией, чтобы что-то делать. Вы не совсем в депрессии, но вам определенно стало лучше. Это случается с лучшими о…

Потеря работы может вызвать чувство беспокойства и стресса, а попытка узнать, как подать заявление на пособие, может привести к путанице. Как общественный центр психического здоровья, мы здесь не только для того, чтобы поддержать ваше психическое здоровье, но и для того, чтобы…

Вебинар по запросу Потеря работы влечет за собой тяжелые эмоциональные потери. Испытывать шок и неверие — это нормально, наряду с чувством разочарования, беспокойства, потерянности и даже безнадежности. Когда тебя бросают в неопределенное будущее, как будто ты не в себе...

Считаете ли вы себя, своего ребенка или близкого человека обремененными беспокойством, беспокойством или паникой? Приходите узнать несколько методов, чтобы помочь укротить тревожный ум! Во время этого вебинара вы будете практиковать эффективные навыки преодоления тревоги, в том числе…

Веб-семинар по запросу Многие сейчас сталкиваются с безработицей, страхом публичного заражения вирусом, и все мы с нетерпением ждем, что будет дальше. В это время неизвестности важно найти здоровые способы справиться, знать…

Вебинар по требованию За последние несколько месяцев мы все почувствовали нагрузку на свое психическое здоровье, поскольку мы приспособились и справились с различными аспектами жизни во время пандемии. Однако в это время и в другие трудные периоды жизни возможно…

Веб-семинар по запросу В последние несколько месяцев мир быстро меняется, и мы все ощущаем чувство утраты. Некоторые оплакивают потерю близкого человека из-за пандемии. Другие оплакивают потерю работы. И студенты потеряли последнее…

Веб-семинар по запросу Мы все сталкиваемся со стрессом каждый день, но в разгар продолжающегося кризиса усиление стресса может угрожать взять верх, вызывая эмоциональное и физическое воздействие. Поиск способов справиться с ситуацией и создать стабильность является ключом к поддержанию…

Вебинар по запросу Во времена COVID-19 большинство людей сталкиваются с проблемами психического здоровья, но если вы служите в армии или ветеране, вы можете столкнуться с уникальными проблемами. Присоединяйтесь к Кайлу Алкорну, ветерану Джефферсон-центра…

Технология веб-семинаров по запросу дает нам так много преимуществ, и во время этой пандемии она позволила нам работать удаленно, общаться с семьей и друзьями, учиться на дому и многое другое. Но быть дома и не ходить в школу также означает, что технологии представляют новые возможности…