Перейти к основному содержанию

Как помочь детям справиться с травмой

Хотя у детей во многом такие же реакции, как и у взрослых, из-за травмы, они по-разному выражают свои реакции и нуждаются в особой помощи, чтобы справиться с ней. Ниже приведены некоторые рекомендации по работе с ребенком в кризисной ситуации.

  •  Поощряйте детей и подростков говорить о том, что их беспокоит, и выражать свои чувства.
  • Объясните факты, которые вам известны о мероприятии.
  • Повышайте безопасность и защищенность.
  • Поощряйте детей и подростков говорить о том, что их беспокоит, и выражать свои чувства. Некоторые дети могут не решиться начать такой разговор, поэтому вы можете спросить, что ваш ребенок слышал и что он думает по этому поводу.
  • Объясните факты, которые вам известны о мероприятии. Используйте простые, прямые термины, чтобы описать то, что произошло. Предоставьте фактическую информацию. Возможно, вам придется объяснять несколько раз.
  • Поощряйте детей рассказывать о запутанных чувствах, тревогах, мечтах и ​​нарушениях концентрации, принимая эти чувства, внимательно слушая и напоминая им, что это нормальные реакции (любые из этих чувств допустимы) после очень страшного события.
  • Повышайте безопасность и защищенность. Дайте детям понять, что трагические инциденты случаются нечасто и что в повседневной жизни школы являются безопасным местом. Вашему ребенку нужно много уверений в том, что вы о нем позаботитесь.
  • Поддерживайте семейный распорядок и занятия. Помогите детям высыпаться и соблюдать сбалансированную диету.
  • Возможно, вам придется быть гибкими в отношении режима сна. Ребенку может понадобиться, чтобы вы остались с ним, пока он засыпает, ему может понадобиться ночник, он может захотеть спать с братом, сестрой или с вами.
  • Если ваш ребенок боится ходить в школу, если консультанты знают, когда ваш ребенок находится в кризисной ситуации, они часто могут помочь.
  • Проведите дополнительное время со своими детьми и семьей. Помогите объятия!

Разговор с детьми после стихийного бедствия

Свяжитесь с нами

Свяжитесь с Центром Джефферсона сегодня и свяжитесь с ним. 

    Первые шаги
    Центр Джефферсона предоставляет услуги, ориентированные на клиента, разработанные для удовлетворения ваших индивидуальных потребностей в области психического здоровья, употребления психоактивных веществ и хорошего самочувствия. Мы стремимся встретиться с вами там, где вы находитесь в вашем путешествии, и работать вместе, чтобы помочь вам жить удовлетворительной и полной надежды жизнью.

    Экстренные и кризисные службы
    • горячая линия
    • Приемные кризисные центры
    • Мобильные кризисные службы по всему штату