История Тони
Познакомьтесь с Тоней Х., жизнерадостной 58-летней матерью трех дочерей и гордой бабушкой шести детей. Прежде чем отправиться в путь исцеления, Тоня столкнулась с эмоциональным потрясением. «Я то радовался, то расстраивался и не мог понять, что со мной происходит. Мои отношения пострадали. Это повлияло на мою повседневную жизнь».
В течение десяти лет Тоня периодически проходила терапию, признавая, что прекращала терапию, когда чувствовала себя лучше, но через шесть месяцев-год она скатилась вниз.
Путь Тони к выздоровлению начался с подключения к ресурсной группе по навигации Центра Джефферсона. Вместе они преодолели сложности оформления ее страховки Medicaid и начала процесса получения пособий по инвалидности.
В начале 2019 года Тоня столкнулась с особенно трудным скатом под гору, достигнув точки, когда ее депрессия стала настолько непреодолимой, что она подумывала о самоубийстве. Однако обещание, данное дочери, стало поворотным моментом. Тоня взяла на себя обязательство встать, принять душ, привести себя в порядок и, в конечном итоге, обратиться за помощью в больницу.
После лечения в больнице и амбулаторного лечения Тоня вернулась в Центр Джефферсона с вновь обретенной решимостью. Размышляя о своем опыте, она похвалила центр за то, что он предоставил одних из лучших терапевтов и поддерживающее сообщество. Тоня углубилась в разнообразный спектр предлагаемых методов лечения, включая групповую терапию, оздоровительные занятия, группы КПТ/ДБТ, соматические группы и даже группу целительских искусств.
Благодаря этим различным занятиям Тоня получила ценную информацию о сложной связи между ее физическим и психическим здоровьем, подчеркнув важность физических упражнений и диеты. Заглядывая в будущее, Тоня имеет четкий план продолжения своего путешествия в Центре Джефферсона, где она намерена пройти EMDR — лечение, предназначенное для лечения травм.
Тоня Х. не просто выжила; она является свидетельством преобразующей силы совместного ухода и устойчивости, которая может возникнуть, столкнувшись с трудностями лицом к лицу.
«Благодаря моей работе в Центре Джефферсона я начинаю понимать, откуда берутся мои проблемы».
-Тоня Х.
Улучшилась ли ваша жизнь благодаря лечению психических заболеваний? Вы хотите использовать свой опыт, чтобы помочь другим?
Делясь своим опытом лечения психических заболеваний, вы можете помочь другим людям, которые борются за психическое здоровье, и бороться со стигмой, связанной с обращением за психиатрической помощью.
Вы можете оставаться анонимным.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, напишите VoicesOfHope@jcmh.org.
- Записка Киары – Блог
- Психическое здоровье имеет значение — Блог
- Голоса надежды – Блог
- Люди из центра Джефферсона
- Зависимость и употребление психоактивных веществ
- Тревога
- Психическое здоровье ребенка
- Кризис и травма
- Депрессия
- Упражнение
- Только факты
- ЛГБТКИА+ и гордость
- федеральная система медицинской помощи неимущим
- Психическое здоровье мужчин
- Воспитание
- Восстановление
- Старшие и пожилые люди
- Общаться
- стигма
- Стресс
- Профилактика самоубийств
- Поддержка и защита
- Психическое здоровье подростков
- Варианты лечения
- Психическое здоровье женщин