盟友是一个动词：如何参与积极的 LGBTQ+ 盟友关系
随着我们世界的某些部分变得更加多样化和接受，看起来 LGBTQ+ 社区正在快速发展，但重要的是要记住这有点误导。 不认同异性恋或顺性别的人在整个历史中一直存在，但直到最近，他们才开始感到足够自在，可以接受并为自己的身份感到自豪。
您很可能至少有一名或多名家庭成员、朋友和同事被认定为 LGBTQ+ 社区的成员。 您想支持他们，但您可能经常问自己如何才能最好地表达这种支持。 重要的是要记住，成为“盟友”并不是您可以授予自己的头衔。 相反，当您积极倡导 LGBTQ+ 成员的权利、平等和人性时，您就会授予该称号。 这也超出了其他边缘化社区的范围。 换句话说，为了成为一个 真实 盟友，你必须始终与社区的利益“结盟”，并努力消除外部和内部的偏见。
无论您是 LGBTQ+ 成员面临的问题的新手，还是您是长期盟友并正在寻找支持社区的新方法，以下列表包括九个示例，可帮助您积极参与盟友关系。
1）自学词汇。 LGBTQ+ 代表女同性恋、男同性恋、双性恋、跨性别者、酷儿。 “+”符号表示属于社区一部分的许多身份，但可能无法用通用首字母缩略词来具体表示。 女同性恋、男同性恋和双性恋都指的是当一个人不认为自己是异性恋者时可能具有的各种性行为。 跨性别者是指不认为自己是顺性别的人，即他们不认为自己是出生时被指定的性别。 酷儿 (Queer) 是许多 LGBTQ+ 成员的总称。 它以前被用作贬义词，后来被社区收回
有人可以使用许多其他标题来识别他们的性取向和性别，例如 Pansexual、Asexual、Nonbinary、Gender Fluid 等等。 一个积极的盟友应该对这些术语的定义进行自我教育，而不是依靠酷儿来解释它们。
2) 规范代词用法。 许多跨性别者和非二元性别者一直被性别歧视，为了阻止这种情况，他们开始在日常互动中使用自己的代词。 现在，许多顺性别者也参与到这种做法中，努力规范代词的使用，避免“出局”酷儿人群。 常见的代词有她/她/她的、他/他/他的和他们/他们/他们的，人们也可以将其识别为这些的混合，例如她/他们或他/他们。 新代词也越来越受欢迎，它们用作代词而不表达性别，例如 xe/xyr/xem。 当你第一次见到某人时，询问他们的代词并提供你自己的代词。 将您的代词添加到您的电子邮件签名和社交媒体资料中。 如果您在识别某人时不小心使用了不正确的代词，只需纠正错误并继续即可。
3）当一个人向你走来时，恭敬地回应。 “出柜”是上个世纪流行的一个术语，指的是那些公开自己的性取向或性别认同的 LGBTQ+ 人士。 理想情况下，这是自愿完成的，但如果其他人“泄露”他们，他们可能会被要求非自愿地分享这些信息。 请记住，如果有人向您出柜，并不意味着他们愿意向其他人出柜，除非得到他们的许可，否则您不应该透露他们的身份。 可以提出一些尊重的问题，例如“我能为你做些什么吗？” 保持开放、诚实，最重要的是让他们放心，你仍然像以前一样关心他们。
4) 大声疾呼仇恨言论。 这种情况可能以前发生在你身上：你在一个大团体中，也许是在校园里或在办公室里，有人开了一个即兴的玩笑，让人感觉害怕同性恋或变性人。 也许他们并不想冒犯任何人，而你可能会因为让情况变得更加不舒服而感到紧张。 然而，请记住，如果不加以控制，这个人可能会继续开这类伤人的笑话。 如果有（出柜的）酷儿在场，他们甚至可能会担心自己的安全，如果他们试图对抗。 当说出有害的话时，一定要大声喊出来。
5）找出你自己的偏见。 通常，偏见比对社区的彻底仇恨更深。 您可能想将自己视为盟友，但我们对各种 LGBTQ+ 群体都有根深蒂固的先入之见和刻板印象，这甚至发生在社区内部。 首先要认识到自己内心的这些偏见，然后努力消除它们。 您可以通过阅读和聆听酷儿经历和加入支持小组来做到这一点。
6) 支持 LGBTQ+ 拥有的企业，而不是彩虹资本主义。 您可能已经注意到，许多大公司在 XNUMX 月的骄傲月期间发布了带有彩虹装饰的营销活动和产品发布。 有时这些是认真完成的，但这些公司往往只是参与他们认为会增加利润的“趋势”，同时实际上向反 LBTQ+ 组织捐款。 与其把钱花在这些现金攫取上，不如研究酷儿拥有的本地和在线企业来支持。
7) 提升 LGBTQ+ 有色人种。 与所有边缘化社区一样，LGBTQ+ 社区包含许多交叉身份，这意味着一个人的各种身份可能结合起来创造不同的歧视和特权模式。 有色人种酷儿尤其遭受持续的系统性压迫，比白人更容易面临贫困和失业。
8) 参与 LGBTQ+ 艺术、文学和音乐。 酷儿艺术具有力量，阅读/见证/聆听它会帮助您对 LGBTQ+ 社区感到更加自在。 同理心是人类经验的重要组成部分。 您将接触到令人兴奋的新故事和观点，同时帮助可能质疑自己身份的青少年和年轻人正常化酷儿艺术的消费。
9) 通过支持进步的立法机构和 LGBTQ+ 筹款活动来产生影响。 行使盟友关系最有效的方法之一就是参与社区。 关注影响 LGBTQ+ 群体的立法机构的最新动态，如有必要，签署请愿书、游行争取变革，并致电当地代表。 如果您有能力，请向当地 LGBTQ+ 中心捐赠或志愿服务。