循证疗法
At Jefferson Center, our therapists and doctors use proven, effective treatment methods, backed by extensive research to promote the best outcomes.在杰斐逊中心，我们的治疗师和医生使用经过验证的有效治疗方法，并辅以广泛的研究以促进最佳结果。 To see if evidence-based therapy is the fit for your needs, please speak with your care coordinator or call us at 303-425-0300.要查看基于证据的疗法是否适合您的需求，请与您的护理协调员联系或致电XNUMX-XNUMX-XNUMX与我们联系。
什么是循证治疗？
Evidence-based therapy (EBT), is any therapy based on psychological approaches and techniques that are based on scientific evidence.循证疗法（EBT）是基于心理方法和技术的任何疗法，这些方法和技术都基于科学证据。 Evidence-Based Therapy is considered “Best Practice” and is the preferred approach for psychological symptom treatment by many in the field.循证疗法被认为是“最佳实践”，是本领域许多人进行心理症状治疗的首选方法。
接受与承诺疗法（法案）
儿童–成人
Acceptance and commitment therapy is an action-oriented approach to psychotherapy that stems from traditional behavior therapy and cognitive behavioral therapy.接受和承诺治疗是一种基于行动的心理治疗方法，源于传统的行为治疗和认知行为治疗。 Clients learn to stop avoiding, denying, and struggling with their inner emotions and, instead, accept that these deeper feelings are appropriate responses to certain situations that should not prevent them from moving forward in their lives.客户学会停止回避，拒绝和挣扎内心的情感，相反，他们接受这些更深层次的感受是对某些情况的适当反应，不应阻止他们前进。 With this understanding, clients begin to accept their issues and hardships and commit to making necessary changes in their behavior, regardless of what is going on in their lives, and how they feel about it.有了这种理解，客户开始接受他们的问题和困难，并承诺对自己的行为进行必要的改变，而不管生活中发生了什么以及他们对此有何看法。
自信社区治疗（法案）
青少年–成人
ACT的目标是消除或减轻严重精神疾病的症状，并提高个人的生活质量。 ACT，如果有效执行，也可以减少个人的住院时间和入狱时间。 Studies have shown that there have been significant drops in the length of hospital stays and jail time for those states that have implemented ACT programs.研究表明，那些实施了ACT计划的州的住院时间和入狱时间都大大减少了。
儿童中心游戏疗法（CCPT）
年龄4 -12
CCPT是一种针对儿童的3至10岁正经历着社交，情感，行为和关系障碍的发育性，基于游戏的心理健康干预措施。 CCPT利用游戏，儿童的自然语言和治疗关系来提供安全一致的治疗环境，使儿童可以从辅导员那里获得充分的接纳，同情和理解，并通过游戏和符号来处理内在的经验和感受。 CCPT的目标是释放孩子的潜能，使其走向融合和自我增强的生存方式。 CCPT后的儿童结局包括症状行为减少和整体功能改善。
亲子心理治疗（CPP）
0至5岁
CPP是针对0-5岁的儿童的干预模型，他们经历了至少一次创伤事件和/或遇到精神健康，依恋和/或行为问题，包括创伤后应激障碍。 该治疗方法基于依恋理论，但也整合了心理动力学，发育，创伤，社会学习和认知行为理论。 治疗课程包括儿童，父母或主要照顾者。 CPP的主要目标是支持和加强儿童与其照顾者之间的关系，以此作为恢复儿童的认知，行为和社会功能的工具。 治疗还着重于可能影响看护儿童关系的情境因素。
认知行为疗法（CBT）
儿童–成人
CBT是一种循证疗法，专注于解决方案，要求客户在康复中发挥积极作用。 CBT可用于大多数诊断，但对抑郁症和焦虑症尤其有效。 CBT探索患者可能加重其症状的有害思想和情绪。 CBT鼓励客户挑战自己的假设，改变他们的思维方式，并通过积极的改变和展望改善他们的行为。 Clients who undergo CBT sessions with a trained therapist have the lowest rates of relapse amongst depression clients who do not utilize CBT in their treatment plan.在没有在治疗计划中使用CBT的抑郁症患者中，与受过训练的治疗师进行CBT疗程的患者复发率最低。
认知加工疗法（CPT）
年龄18 +
CPT是一种针对创伤后应激障碍（PTSD）的认知行为疗法。 CPT是在1980年代后期开发的，已被证明可以有效地减轻与各种创伤事件（包括虐待儿童，战斗，强奸和自然灾害）相关的PTSD症状。 CPT被美国退伍军人事务和国防部以及国际创伤应激研究学会认可，作为治疗PTSD的最佳实践。
自杀性的协作评估和管理（CAMS）
青少年–成人
The Collaborative Assessment and Management of Suicidality (CAMS) is a flexible therapeutic framework in which patient and provider work together to assess the patient's suicidal risk and use that information to plan and manage suicide-specific, “driver-oriented” treatment.自杀性协作评估和管理（CAMS）是一种灵活的治疗框架，患者和提供者可以在其中共同评估患者的自杀风险，并使用该信息来计划和管理针对自杀的“驾驶员导向”治疗。 The framework fundamentally involves a participant's engagement and cooperation in assessing and managing suicidal thoughts and behaviors and the therapist's understanding of the patient's suicidal thoughts, feelings, and behaviors.该框架从根本上涉及参与者在评估和管理自杀念头和行为以及治疗师对患者的自杀念头，感觉和行为的理解方面的参与与合作。
辩证行为疗法（DBT）
青少年–成人
辩证行为疗法（DBT）是心理学家Marsha M. Linehan在1980年代后期开发的一种特定类型的认知行为心理疗法，旨在帮助更好地治疗边缘型人格障碍。
它还用于治疗存在情绪失调或自我毁灭行为的心理健康问题，例如饮食失调、药物滥用或抑郁。 DBT 是一种非常积极、基于技能的疗法，可以帮助人们更有效地生活。
眼动脱敏再处理（EMDR）
儿童–成人
EMDR）是一种心理疗法，可以帮助人们治愈因令人不安的生活经历而导致的症状和情绪困扰。 反复研究表明，通过使用 EMDR 疗法，人们可以体验到心理治疗的好处，而这些好处曾经需要数年时间才能产生效果。 大脑的信息处理系统自然会走向心理健康。 如果系统因令人不安的事件的影响而受阻或失衡，情感伤口就会溃烂，并可能造成严重的痛苦。 一旦障碍被移除，治疗就会恢复。 临床医生利用在 EMDR 治疗培训课程中学到的详细方案和程序，帮助客户激活他们的自然愈合过程，以便在他们的生活中继续前进。
道德侦查疗法（MRT）
青少年–成人
MRT是一种认知行为干预措施，已在50个州和7个国家/地区使用，用于治疗同时发生的物质使用和心理健康障碍。 MRT has been proven to increase life purpose, increase moral decision-making, increase medication adherence and decrease risk-taking behaviors, substance abuse, and recidivism.事实证明，捷运可以增加生活目标，增加道德决策，增加药物依从性并减少冒险行为，药物滥用和累犯。
动机面试（MI）
青少年–成人
MI 旨在通过激发人们自身的意义、重要性和变革能力来赋予他们变革的能力。 MI 基于一种尊重和好奇的与人相处的方式，促进自然的变化过程并尊重客户的自主权。 “MI 是一种协作的、以目标为导向的沟通方式，特别注重变革的语言。 它旨在通过在接受和同情的氛围中引发和探索个人自身的改变原因，来加强个人对特定目标的动力和承诺。” （米勒和罗尔尼克，2013 年，第 29 页）
育儿计划（NPP）
0至11岁
培育父母计划是一个为期 8 周的课程，面向 3 至 6 岁儿童的父母，他们希望找到与孩子积极互动的方法，以培养尊重和合作的孩子而不是打屁股。 目标是提供积极的养育技巧，以增强父母的信心并减轻养育压力，帮助孩子在成长过程中学会做出正确的选择并保持适当的独立。
变更结果管理系统（PCOMS）的合作伙伴
儿童–成人
PCOMS是一种简单，系统的客户反馈干预措施，旨在提高行为健康服务的质量和结果。 PCOMS使用两个，四个项目量表来征询消费者的反馈意见，以证明无论治疗模型或出现问题如何都能预测成功的因素：早期进展（使用结果评分量表）和联盟的质量（使用会话评分量表）。
筛查，简短干预和转介治疗（SBIRT）
青少年–成人
SBIRT 可以及早发现药物使用问题，通过转诊适当的治疗来改善结果。 筛查可以快速评估物质使用的严重程度并确定适当的治疗水平。 简短的干预侧重于提高对物质使用和行为改变动机的洞察力和认识。 转诊治疗为那些被确定需要更广泛治疗的人提供了专业护理。
追求安全
青少年–成人
Seeking Safety is an evidence-based, present-focused counseling model to help people attain safety from trauma and/or substance abuse.寻求安全是一种以证据为基础，以当前为重点的咨询模型，可以帮助人们免受创伤和/或滥用药物的危害。 It can be conducted in group (any size) and/or individual modality.可以分组（任何大小）和/或个人形式进行。 It is an extremely safe model as it directly addresses both trauma and addiction, but without requiring clients to delve into the trauma narrative (the detailed account of disturbing trauma memories), thus making it relevant to a very broad range of clients and easy to implement.这是一个非常安全的模型，因为它可以直接解决创伤和成瘾问题，但无需客户深入研究创伤叙事（扰乱创伤记忆的详细说明），因此使其与众多客户相关，并且易于实行。 Any provider can conduct it even without training;任何提供者都可以进行培训，甚至无需培训； however, there are also many options for training.但是，培训也有很多选择。 It has also been delivered successfully by peers in addition to professionals of all kinds and in all settings.除各种专业人士和各种场合外，它还被同行们成功交付。 It can be conducted over any number of sessions available although the more the better when possible.它可以在任意数量的会话中进行，但越多越好。
以解决方案为重点的简短疗法
儿童–成人
Solution-Focused Brief Therapy (SFBT), also called Solution-Focused Therapy, Solution-Building Practice therapy is future-focused, goal-directed, and focuses on solutions, rather than on the problems that brought clients to seek therapy.以解决方案为重点的简短疗法（SFBT），也称为以解决方案为重点的疗法，解决方案构建实践疗法是面向未来，目标导向的解决方案，而不是使客户寻求治疗的问题。 It aims to help people experiencing difficulty find tools they can use immediately to manage symptoms and cope with challenges It is grounded in the belief that although individuals may already have the skills to create change in their lives, they often need help identifying and developing those skills.它旨在帮助遇到困难的人们找到可以立即使用的工具来管理症状和应对挑战。基于这样的信念：尽管个人可能已经具备改变生活的技能，但他们经常需要帮助识别和发展这些技能。 Similarly, SFBT recognizes that people already know, on some level, what change is needed in their lives, and SFBT practitioners work to help the people in their care clarify their goals.同样，SFBT认识到人们已经在某种程度上知道他们的生活需要什么改变，并且SFBT的从业者致力于帮助他们关心的人们阐明他们的目标。 Therapist work collaboratively with clients to help develop steps to get them to their goals.治疗师与客户合作，帮助他们制定步骤以实现他们的目标。
不可思议的岁月
0至12岁
The Incredible Years (IY) Training Series is a set of three comprehensive, multifaceted, and developmentally based curricula for parents, teachers, and children.难以置信的年（IY）培训系列是一套针对父母，教师和孩子的三门全面，多方面且以发展为基础的课程。 The program is designed to promote emotional and social competence and to prevent, reduce, and treat aggression and emotional problems in young children.该计划旨在提高情感和社交能力，并预防，减少和治疗幼儿的侵略和情感问题。
创伤重点认知行为疗法（TF-CBT）
3至21岁
TF-CBT是一种认知行为疗法，可满足儿童，青少年，成年幸存者以及为克服早期创伤的破坏性影响而努力的家庭的特殊情感和心理健康需求。 TF-CBT成功解决了与一次，多次和复杂的创伤经历相关的各种情绪和行为困难。
创伤系统治疗（TST）
4至21岁
TST是照顾受创伤儿童的一种模式，既可以解决单个儿童的情感需求，也可以解决他或她所生活的社会环境。 TST在组织内部实施，作为组织内部和外部的多学科提供商小组的框架，以协调他们的干预措施。 Providers are brought together to address the complex needs of traumatized youth and families using TST as an organizing model concerned with the child's social environment.使用TST作为与孩子的社会环境有关的组织模型，将提供者聚集在一起，以解决受苦青年和家庭的复杂需求。