林恩·O. (Lynn O.) 在家庭遇到危机时被介绍到杰斐逊中心。 一名十几岁的家庭成员的行为发生了巨大的变化，没有人知道发生了什么事，也不知道他们可以做些什么来帮助他们所爱的人。 是青少年的叛逆还是父母离婚的结果？ 没有人能确定。 他们的行为导致成绩不及格、吸毒和酗酒、与警察发生冲突以及完全丧失动力。 林恩和她的家人心碎了。 他们一直可以获得私人保险，并尝试通过学校和私人咨询师、治疗师和精神科医生寻求帮助，但没有任何效果。 情况不断升级，导致在十四个月的时间里多次前往急诊室，并在一家精神病医院住了三次不同的一个月。

此时，林恩和她的家人感到筋疲力尽。 在上次就诊期间，波特医院的工作人员联系了杰斐逊中心。 林恩对社区心理健康中心并不熟悉，但她愿意尝试任何事情。

“杰斐逊中心与我的家人一起经历了这一切。”

林恩·O.

杰斐逊中心提供了资源，帮助林恩和她的亲人度过了这段困难时期。 案例经理提供全方位服务，并知道在哪里指导他们满足他们的每种需求。 对陷入危机的成员以及林恩和她的家人的支持不断增加。 他们被鼓励尝试新事物，并被推荐给社区支持小组。 杰斐逊工作人员帮助稳定药物、提供咨询，并最终重返教育和工作岗位。

“我想像人们帮助我一样帮助他们。”

杰斐逊中心提供的教育项目有助于培养联系，使他们的家庭经历正常化，并以创造感恩空间的方式正确看待它。

“能够成为董事会成员是我的荣幸。”

林恩·O.

林恩于 2017 年受邀加入杰斐逊中心董事会。在过去的五年里，她对从事心理健康工作的人们以及该中心的社区合作伙伴的钦佩不断增长。 他们所表现出的知识、热情和勤奋令人心旷神怡。

林恩给受心理健康困扰的人们的第一条建议是要知道你并不孤单。 很多家庭都面临着类似的问题，而过去几年新冠疫情带来的混乱只会增加需要帮助的人和家庭的数量。 不要害怕寻求帮助，而且您不需要自己解决问题。 了解治愈过程需要时间。 “很多年前我听过一句话，我永远不会忘记，”林恩说。 “精神疾病就像大脑中的野火。 首先，必须将火扑灭。 一旦火被扑灭，大脑就可以开始愈合。” 这个治愈过程可以采取药物、治疗以及家人和朋友的支持的形式。 自从林恩的家人第一次与杰斐逊中心建立联系以来已经快二十年了。 她的亲人已经从事了几年的全职工作，现在事业蒸蒸日上，生活独立。