是否曾经感到您是一个在快乐的人世界中唯一难过的人？
每个人都不时经历压力，悲伤和焦虑，这是生活的一部分。 当您失业，孩子离家出走，离婚，家庭死亡或退休时，常常会发生这种感觉。 但是，如果情绪和行为的变化干扰了人们工作，睡眠，进食和享受愉快的活动的能力，则可能是沮丧的迹象。
抑郁症是一种严重的内科疾病； 这不是你脑子里想的。 几天不只是感觉到“垃圾堆”或“蓝色”。 一次连续几周心情低落，低落或绝望。 现实情况是，抑郁症影响了大约18.8万美国成年人。 但是，由于受到污名和其他因素的影响，只有不到一半的人实际寻求帮助。
抑郁症的症状
- 持续的悲伤，焦虑或空洞的感觉
- 绝望和/或悲观情绪
- 内，一文不值和/或无助的感觉
- 烦躁不安
- 对包括性行为在内的愉快的活动或兴趣的兴趣下降
- 疲劳和精力减少
- 难以集中精力，记住细节并做出决定
- 失眠，清晨或过度睡眠
- 暴饮暴食或食欲不振
- 自杀的念头，自杀未遂
- 持续的疼痛或疼痛，头痛，抽筋或消化问题即使经过治疗也无法缓解
如果您或您认识的人需要帮助，Jefferson中心就在这里。