有时生活会变得令人难以承受——你的工作要求很高，孩子生病了，钱很紧张，你与朋友或家人争吵——而你已经达到了极限。 感觉好像生活不断地把你压下去。 所以现在的问题是，如何...

在大多数商店中，沙滩巾和防晒霜正在被背包和笔记本电脑取代。 不知怎的，开学第一天就快到了！ 许多孩子对重返学校的可能性感到兴奋，但其他人则对……感到焦虑。

可以肯定地说，过去的一年在很多方面都充满挑战。 从改变我们的生活方式、适应新的社交方式，到失去亲人，再到应对持续的不确定性，我们中的许多人都需要处理很多事情……