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同行专家及其经验的力量
心理健康可能受到许多不同因素的影响:焦虑、抑郁、创伤、成瘾等等。这可能意味着我们这些每天生活在其中的人感觉好像我们正在经历一些其他人无法理解的事情。有一个人……
成年盟友如何支持LGBTQ +青少年
在荷尔蒙、不安全感和社会压力之间,成长可能是一个尴尬且充满挑战的过程。 然而,对于 LGBTQ 青少年来说,他们主要关心的是自己的安全和对其身份的接受,而不是成绩或大学申请……
成为心理健康盟友的7种方法
平均而言,每年有五分之一的美国成年人会患有精神疾病,但随着疫情等全球事件的发生,这些数字肯定会增加。 过去,有些人可能认为心理健康只是一个问题……
成为心理健康盟友的 4 种方法
在美国,有五分之一的成年人患有心理健康问题。 尽管心理健康问题在美国各地普遍存在,但仍然存在长期存在的耻辱。 耻辱常常阻止人们获得……