QPR 是一项 90 分钟的看门人培训，可以根据您的受众进行定制。 QPR 代表问题、说服和推荐——任何人都可以学习的 3 个简单步骤，以帮助挽救生命免于自杀。 就像受过心肺复苏术培训的人每年帮助挽救数千人的生命一样，受过心肺复苏术培训的人学习如何识别自杀危机的警告信号，以及如何质疑、说服和推荐他人提供帮助。 参加的人将学会：

• 认识自杀的警告信号
• 知道如何提供希望
• 知道如何获得帮助并挽救生命