Terapia basata sull'evidenza

La terapia di accettazione e impegno è un approccio alla psicoterapia orientato all'azione che deriva dalla terapia comportamentale tradizionale e dalla terapia cognitivo comportamentale. I clienti imparano a smettere di evitare, negare e lottare con le proprie emozioni interiori e, invece, accettano che questi sentimenti più profondi siano risposte appropriate a determinate situazioni che non dovrebbero impedire loro di andare avanti nella loro vita. Con questa comprensione, i clienti iniziano ad accettare i loro problemi e le difficoltà e si impegnano a fare i cambiamenti necessari nel loro comportamento, indipendentemente da ciò che sta accadendo nella loro vita e da come si sentono al riguardo.

Il CCPT è un intervento di salute mentale basato sul gioco e reattivo allo sviluppo per bambini dai 3 ai 10 anni che soffrono di disturbi sociali, emotivi, comportamentali e relazionali. Il CCPT utilizza il gioco, il linguaggio naturale dei bambini e la relazione terapeutica per fornire un ambiente terapeutico sicuro e coerente in cui un bambino può sperimentare la piena accettazione, empatia e comprensione da parte del consulente ed elaborare esperienze e sentimenti interiori attraverso il gioco e i simboli. Nel CCPT, l'esperienza di un bambino all'interno della relazione di consulenza è il fattore più curativo e significativo nella creazione di un cambiamento positivo e duraturo. L'obiettivo del CCPT è liberare il potenziale del bambino di muoversi verso l'integrazione e modi di essere che si autoalimentano. I risultati nei bambini dopo CCPT includono una riduzione dei comportamenti sintomatici e un miglioramento del funzionamento generale.

La CBT è un metodo di terapia basato sull'evidenza che si concentra sulle soluzioni e richiede ai clienti di assumere un ruolo attivo nel loro recupero. La CBT è utilizzata nella maggior parte delle diagnosi, ma è particolarmente efficace con la depressione e i disturbi basati sull'ansia. La CBT esplora i pensieri e le emozioni dannose che un paziente può provare che esacerbano i suoi sintomi. La CBT incoraggia i clienti a sfidare le loro ipotesi, a cambiare i loro schemi di pensiero e a migliorare il loro comportamento con cambiamenti e prospettive positive. I clienti che si sottopongono a sessioni di CBT con un terapista qualificato hanno i tassi più bassi di ricaduta tra i clienti depressi che non utilizzano la CBT nel loro piano di trattamento.

Il Collaborative Assessment and Management of Suicidality (CAMS) è un quadro terapeutico flessibile in cui paziente e fornitore lavorano insieme per valutare il rischio di suicidio del paziente e utilizzare tali informazioni per pianificare e gestire un trattamento specifico per il suicidio "orientato al guidatore". La struttura coinvolge fondamentalmente il coinvolgimento e la cooperazione di un partecipante nella valutazione e nella gestione di pensieri e comportamenti suicidi e la comprensione da parte del terapeuta dei pensieri, sentimenti e comportamenti suicidi del paziente.

EMDR) è una psicoterapia che consente alle persone di guarire dai sintomi e dal disagio emotivo che sono il risultato di esperienze di vita disturbanti. Studi ripetuti dimostrano che utilizzando la terapia EMDR le persone possono sperimentare i benefici della psicoterapia che una volta impiegavano anni per fare la differenza. Il sistema di elaborazione delle informazioni del cervello si muove naturalmente verso la salute mentale. Se il sistema è bloccato o squilibrato dall'impatto di un evento disturbante, la ferita emotiva si deteriora e può causare un'intensa sofferenza. Una volta rimosso il blocco, la guarigione riprende. Utilizzando i protocolli e le procedure dettagliati appresi nelle sessioni di formazione sulla terapia EMDR, i medici aiutano i clienti ad attivare i loro naturali processi di guarigione per andare avanti nella loro vita.

MRT è un intervento cognitivo comportamentale utilizzato in 50 stati e 7 paesi per trattare l'uso concomitante di sostanze e disturbi della salute mentale. È stato dimostrato che la MRT aumenta lo scopo della vita, aumenta il processo decisionale morale, aumenta l'aderenza ai farmaci e diminuisce i comportamenti a rischio, l'abuso di sostanze e la recidiva.

Il Nurturing Parent Program è un corso di 8 settimane per genitori di bambini dai 3 ai 6 anni che vogliono trovare modi per interagire positivamente con i propri figli per crescere bambini rispettosi e cooperativi senza sculacciate. L'obiettivo è fornire capacità genitoriali positive per aumentare la fiducia dei genitori e ridurre lo stress genitoriale per aiutare i bambini a imparare a fare buone scelte ed essere opportunamente indipendenti man mano che crescono.

SBIRT consente l'identificazione precoce dei problemi legati all'uso di sostanze per migliorare i risultati mediante il rinvio a un trattamento appropriato. Lo screening valuta rapidamente la gravità dell'uso di sostanze e identifica il livello appropriato di trattamento. Il breve intervento si concentra sull'aumento della comprensione e della consapevolezza riguardo all'uso di sostanze e alla motivazione verso il cambiamento comportamentale. Il rinvio al trattamento fornisce a coloro che sono identificati come bisognosi di cure più estese l'accesso a cure specialistiche.

La terapia breve focalizzata sulla soluzione (SFBT), chiamata anche terapia focalizzata sulla soluzione, la terapia pratica della costruzione della soluzione è focalizzata sul futuro, orientata agli obiettivi e si concentra sulle soluzioni, piuttosto che sui problemi che hanno portato i clienti a cercare la terapia. Ha lo scopo di aiutare le persone che hanno difficoltà a trovare strumenti che possono utilizzare immediatamente per gestire i sintomi e affrontare le sfide È fondato sulla convinzione che sebbene gli individui possano già avere le capacità per creare cambiamenti nelle loro vite, spesso hanno bisogno di aiuto per identificare e sviluppare tali abilità . Allo stesso modo, SFBT riconosce che le persone sanno già, a un certo livello, quale cambiamento è necessario nella loro vita, e i professionisti SFBT lavorano per aiutare le persone a loro affidate a chiarire i loro obiettivi. Il terapeuta lavora in collaborazione con i clienti per aiutare a sviluppare i passaggi per portarli ai loro obiettivi.

La TF-CBT è una forma di terapia cognitivo comportamentale che affronta le specifiche esigenze di salute emotiva e mentale di bambini, adolescenti, adulti sopravvissuti e famiglie che stanno lottando per superare gli effetti distruttivi del trauma precoce. La terapia cognitivo comportamentale focalizzata sul trauma (TF-CBT) è particolarmente sensibile ai problemi unici dei giovani con stress post-traumatico e disturbi dell'umore derivanti da abuso, violenza o dolore. TF-CBT risolve con successo un'ampia gamma di difficoltà emotive e comportamentali associate a esperienze traumatiche singole, multiple e complesse.