Seminário on-line sob demanda

Com o mundo mudando rapidamente nos últimos meses, todos nós sentimos uma sensação de perda. Alguns estão de luto pela perda de um ente querido devido à pandemia. Outros estão de luto pela perda de um emprego. E os alunos perderam o último trimestre do ano letivo. Durante esses momentos, é importante aprender a lidar com esses sentimentos difíceis de maneira saudável. 

Junte-se à Clínica Meghan Cito do Jefferson Center enquanto ela explora o tema do luto, ferramentas e técnicas para lidar com a perda e o luto, e também como apoiar os indivíduos que estão experimentando essas emoções intensas.

ESTA APRESENTAÇÃO IRÁ ABORDAR:

• Permitindo-se lamentar a perda da normalidade 
• Lidando com a dor pela perda de entes queridos
• Fases de luto
• Ferramentas e técnicas para lidar com a perda e a dor
• Identificando sinais de alerta associados ao luto e à perda
• Como apoiar pessoas que estão experimentando emoções intensas