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课程与活动

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CHI系列第三部分:意图设定 培养以现在时态设定意图的习惯——重申你正在追求的目标,而不是专注于你想要避免的事情。探索意图如何塑造意识和能量。
CHI系列第一部分:连接 闭上眼睛,连接你的身体。感受它,不带任何评判。本月的系列课程,从基础的身体意识和培养温和的自我接纳开始。
写下你的故事 分号纹身象征着希望、韧性以及面对心理健康挑战(尤其是自杀、抑郁和自残)时的坚持。它代表着一种生存和继续前行的选择,类似于语法中的“s”……
在支持小组中,从背后看去,一个人会得到其他成员的安慰,他们会将支持的手放在他的肩膀和背上。
本次网络研讨会“社区心理健康环境中的伤害减少”由杰斐逊中心门诊药物使用服务经理Zachary Scott主持。凭借他作为执业专业咨询师(LPC)、执业成瘾治疗师的专业知识……
加入超过四百万美国人的行列,他们通过心理健康急救 (MHFA) 迈出了消除社区污名的第一步。参加心理健康急救课程,您将学习如何识别……的体征和症状。
QPR 是 90 分钟的守门人培训,可以根据您的受众进行定制。QPR 代表提问、说服和转介——任何人都可以学习这 3 个简单的步骤来帮助挽救自杀者的生命。就像接受过心肺复苏术培训的人帮助挽救数千人一样……
杰斐逊中心开设了一门课程,旨在获得合格药物管理人员 (Qmap) 证书。QMAP 课程教授未经许可的工作人员在法律授权的某些环境中安全地管理药物。成功…
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