Vous trouvez-vous, votre enfant ou un être cher accablé par l'inquiétude, l'anxiété ou la panique ? Venez apprendre quelques techniques pour aider à apprivoiser l'esprit anxieux!
Au cours de ce webinaire, vous pratiquerez des techniques d'adaptation efficaces pour l'anxiété, y compris la pleine conscience, la relaxation et comment aider les autres qui vivent ces sentiments. La clinicienne du Jefferson Center, Amy Miller, partagera ses connaissances et ses compétences pour vous aider à gérer l'anxiété plus efficacement et à découvrir les secrets d'une vie plus significative.
Jefferson Center fournit des services centrés sur le client conçus pour répondre à vos besoins individuels en matière de santé mentale, de consommation de substances et de bien-être. Nous nous engageons à vous rencontrer là où vous en êtes dans votre parcours et à travailler ensemble pour vous aider à vivre une vie satisfaisante et pleine d'espoir.
Nous sommes là pour vous aider à obtenir les ressources, le soutien et les services dont vous avez besoin. Veuillez remplir le formulaire ci-dessous et notre équipe vous contactera sous deux jours ouvrés pour vous mettre en relation avec un service de soins.
