Вспомните момент, когда вы или кто-то из ваших знакомых кружили по парковке, пытаясь найти место. Возможно, одно из мест возле парадной, предназначенное для инвалидов, все еще открыто, хотя вы, конечно, не паркуетесь там, потому что вы хороший человек и понимаете, что оно зарезервировано для тех, кто в этом нуждается. Теперь представьте, что вы видите, как к месту инвалидности подъезжает машина и паркуется, хотя человек, который выходит из машины, «не кажется» инвалидом вовсе. Они не пожилые и не имеют проблем с ходьбой. Или представьте себе другой сценарий, в котором вы часами ждете в очереди на аттракцион в парке развлечений, а кто-то из другой группы высвечивает карточку инвалида и его проводят в начало очереди, хотя, опять же, физически он этого не делает. похоже, что у них должны быть какие-то проблемы, ожидающие в очереди, как и у вас.

Что вы делаете в этих обстоятельствах? Это нормально чувствовать разочарование или даже гнев, полагая, что этот человек лжет или использует систему в своих интересах. Однако важно помнить, что невидимые недостатки существуют.

Что такое «невидимая инвалидность»? Этот термин относится к инвалидности, которая не сразу очевидна для других. Например, человек, передвигающийся в инвалидной коляске, имеет явную инвалидность. Но человек с биполярным расстройством или депрессией может внешне выглядеть как любой другой человек, но при этом он может бороться с невидимыми симптомами. Они могут включать любые физические болезни, которые не всегда проявляются внешне, например, рак, диабет или ВИЧ/СПИД. Они также могут включать расстройства психического здоровья, такие как тяжелая депрессия, биполярное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и расстройства пищевого поведения.

Так почему же обязательно признавать невидимую инвалидность? Во-первых, это уменьшает стигматизацию и увеличивает понимание. Люди с невидимой инвалидностью могут быть осуждены или неправильно поняты другими людьми, которые не понимают их проблем. Для нас важно распознавать невидимую инвалидность, чтобы мы могли создать более поддерживающее и инклюзивное общество и помочь людям получить поддержку и приспособления, в которых они нуждаются. Например, людям с невидимой инвалидностью, такой как неспособность к обучению или СДВГ, может потребоваться дополнительное время для выполнения заданий или тестов. Людям с невидимой инвалидностью могут быть полезны такие приспособления, как гибкий график работы, свободное время для визитов к врачу или даже просто дополнительное понимание и поддержка со стороны коллег и друзей. При этом мы можем работать над тем, чтобы предоставить людям условия, необходимые им для достижения успеха.

«Невидимые» нарушения психического здоровья так же реальны и изнурительны, как и физические недостатки, даже если их нельзя сразу распознать. Понимая и сочувствуя проблемам, с которыми сталкиваются люди, мы можем уменьшить стигматизацию и предоставить поддержку и приспособления, которые необходимы людям с невидимой инвалидностью для процветания. Если вы или кто-то, кого вы любите, боретесь с такими проблемами, важно помнить, что вы не одиноки. Есть много онлайн-ресурсов, которые могут помочь, в том числе:

• Проект невидимой инвалидности: образовательный проект, который сознательно «нарушает» невидимость, навязанную невидимым инвалидам на пересечении расы, класса, пола и сексуальности. Они предлагают ресурсы, услуги, группы поддержки и учебные материалы.
• Национальный альянс по психическим заболеваниям (НАМИ): NAMI — это организация, которая занимается защитой интересов, образованием и поддержкой людей с психическими заболеваниями и их семей. Они предлагают множество ресурсов на своем веб-сайте, включая информацию о конкретных условиях, местные группы поддержки и онлайн-форумы.
• Могучий: The Mighty — это веб-сайт, на котором публикуются статьи и ресурсы о различных видах инвалидности и состояниях здоровья. У них есть раздел, посвященный психическому здоровью, со статьями о различных состояниях, личными историями и ресурсами для поиска помощи.

Помните, что обращаться за помощью и поддержкой — это нормально, и Центр Джефферсона также рад предложить ресурсы, программы и услуги, которые могут помочь. Позвоните нам по телефону 303-425-0300 чтобы узнать больше.