On-Demand Webinar

Wir nähern uns hoffentlich dem Ende der COVID-19-Pandemie. Da Impfstoffe allgemein verfügbar werden, die Beschränkungen gelockert werden und wir uns auf eine neue Normalität zubewegen, zögern viele von uns immer noch, Vorsichtsmaßnahmen aufzugeben. Für andere ist der Wunsch, wieder in die Gesellschaft einzutreten und komplett auf Masken und Einschränkungen zu verzichten, größer denn je. Aber wie sieht das aus und wie machen wir das so, dass es sich angenehm und sicher anfühlt? Mit diesen sich ändernden Empfehlungen könnten wir alle etwas Hilfe gebrauchen, wie wir uns am besten in die Gesellschaft zurückfinden können, während sich unsere Welten über das Leben zu Hause hinaus erweitern.

Begleiten Sie Jean Bogar von Colorado Spirit, wenn sie darüber spricht, wie man Grenzen setzt, Strategien zur Bewältigung sozialer Ängste entwickelt, wie man mit schwierigen Gesprächen umgeht und wie man es schafft, erfolgreich wieder aufzutauchen.

Egal, wie Sie sich über die Wiedereröffnung der Welt fühlen, eines ist sicher: Das vergangene Jahr war hart und es ist Zeit für uns alle, gemeinsam zu heilen.

DIESE PRÄSENTATION BEDECKT:

• Wie man post-covid soziale Angst angeht
• So setzen Sie gesunde Grenzen für Ihr Komfortniveau
• Tools und Tipps zum Umgang mit Unsicherheit und zur Aufrechterhaltung einer guten psychischen Gesundheit