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Con il mondo in rapida evoluzione negli ultimi mesi, abbiamo tutti sentito un senso di perdita. Alcuni piangono la perdita di una persona cara a causa della pandemia. Altri piangono la perdita del lavoro. E gli studenti hanno perso l'ultimo trimestre dell'anno scolastico. Durante questi periodi, è importante imparare come affrontare questi sentimenti difficili in modo sano. 

Unisciti alla clinica del Jefferson Center Meghan Cito mentre esplora l'argomento del dolore, gli strumenti e le tecniche per affrontare la perdita e il dolore, nonché come supportare le persone che stanno vivendo queste intense emozioni.

QUESTA PRESENTAZIONE RIGUARDERÀ:

• Consentendo a te stesso di piangere la perdita della normalità 
• Affrontare il dolore per la perdita dei propri cari
• Fasi di dolore
• Strumenti e tecniche per affrontare la perdita e il dolore
• Identificare i segnali di pericolo associati al dolore e alla perdita
• Come supportare le persone che stanno vivendo emozioni intense