Bien que les enfants aient souvent les mêmes réactions que les adultes en raison d'un traumatisme, ils ont différentes manières d'exprimer leurs réactions et ont besoin d'une aide spéciale pour y faire face. Voici quelques suggestions pour faire face à un enfant en crise.

•  Encouragez les enfants et les adolescents à parler de leurs préoccupations et à exprimer leurs sentiments.
• Expliquez les faits que vous connaissez sur l'événement.
• Renforcez la sûreté et la sécurité.
• Encouragez les enfants et les adolescents à parler de leurs préoccupations et à exprimer leurs sentiments. Certains enfants peuvent hésiter à engager une telle conversation, vous pouvez donc demander à votre enfant ce qu'il a entendu et ce qu'il en pense.
• Expliquez les faits que vous connaissez sur l'événement. Utilisez des termes simples et directs pour décrire ce qui s'est passé. Donnez des informations factuelles. Vous devrez peut-être expliquer plus d'une fois.
• Encouragez les enfants à parler de sentiments confus, d'inquiétudes, de rêveries et de troubles de la concentration en acceptant les sentiments, en écoutant attentivement et en leur rappelant qu'il s'agit de réactions normales (n'importe lequel de ces sentiments est acceptable) à la suite d'un événement très effrayant.
• Renforcez la sûreté et la sécurité. Faites savoir aux enfants que les incidents tragiques ne sont pas courants et que, au quotidien, les écoles sont des lieux sûrs. Votre enfant a besoin de beaucoup d'assurance que vous prendrez soin de lui.
• Maintenez les routines et les activités familiales. Aidez les enfants à dormir suffisamment et à maintenir une alimentation équilibrée.
• Vous devrez peut-être être flexible avec les routines du coucher. Un enfant peut avoir besoin que vous restiez avec lui pendant qu'il s'endort, il peut vouloir une veilleuse, ou dormir avec un frère ou une sœur ou avec vous.
• Si votre enfant a peur d'aller à l'école, si les conseillers savent quand votre enfant est en crise, ils peuvent souvent l'aider.
• Passez plus de temps avec vos enfants et votre famille. Les câlins aident!

Parler à vos enfants après une catastrophe