We worden momenteel geconfronteerd met een ongekende crisis op het gebied van de volksgezondheid, met de snelle verspreiding van het coronavirus (COVID-19) in tal van landen en in onze lokale gemeenschappen in Colorado.

De rol die onze geestelijke gezondheid speelt, is ongelooflijk belangrijk in tijden als deze. Gevoelens van angst, stress en zorgen over wat komen gaat, zijn natuurlijke reacties op wat we meemaken.

Als het gemeenschapscentrum voor geestelijke gezondheidszorg dat al meer dan 60 jaar de Front Range bedient, hebben we veel crisissituaties meegemaakt en zijn we toegewijd om u en uw geestelijke gezondheid te ondersteunen in deze ongekende tijd.

Volksgezondheidsafdelingen roepen terecht op tot "sociale afstand" (gedefinieerd als het aanhouden van een afstand van ten minste 19 meter, evenals het vermijden van openbaar vervoer, het beperken van reizen, thuiswerken en het overslaan van sociale verplichtingen) als de beste manier om overdracht te verminderen en de verspreiding van COVID-XNUMX vertragen.

De gemeenschap, bedrijven, politieke leiders en organisatoren van evenementen werken allemaal samen om hun steentje bij te dragen om deze inspanningen op het gebied van de volksgezondheid te ondersteunen. Bedrijven sluiten tijdelijk of laten werknemers op afstand werken, en veel individuen en gezinnen blijven thuis, annuleren vakanties en vermijden sociale bijeenkomsten.

Weinigen van ons zullen de aanzienlijke impact die dit heeft kunnen vermijden, of het nu gaat om onze eigen gezondheid, de gezondheid en het welzijn van onze families, onze financiële stabiliteit, of de toegenomen zorgen en angst over de onvoorspelbare aard van deze epidemie en hoe lang deze zal duren. kan ons dagelijks leven beïnvloeden.

Voor sommigen zal dit worden gezien als een tijdelijke verstoring of last in hun leven, misschien herformuleerd als een tijd om het rustiger aan te doen en contact te maken met directe familie thuis. Voor anderen brengt het de kritieke sociale band en steun in gevaar waarop ze vertrouwen voor hun mentale en emotionele welzijn.

En voor mensen met psychische stoornissen of verslavingen kan deze verstoring van de dagelijkse structuur en het ondersteuningssysteem dat ze hebben opgebouwd, volkomen overweldigend aanvoelen.

We zijn de afgelopen jaren steeds meer afgestemd geraakt op het cruciale belang van sociale verbondenheid voor ons mentale en fysieke welzijn. Steeds meer onderzoek toont aan dat sociale verbondenheid als basisbehoefte net zo belangrijk kan zijn voor de gezondheid als voedsel en onderdak. Een gebrek aan sociale connectie leidt tot meer angst, depressie, agressie en geweld, en heeft bovendien een grotere impact op de lichamelijke gezondheid en sterfte dan obesitas, roken en hoge bloeddruk samen.

De uitdaging waar ik de afgelopen week voor stond, terwijl we zakelijke beslissingen nemen die van invloed zijn op onze klanten, medewerkers en gemeenschap, is hoe we sociale verbondenheid ondersteunen voor degenen die dit het meest nodig hebben, terwijl we doen wat we moeten doen om effectieve sociale afstand te oefenen ?

Er is geen perfect of eenvoudig antwoord op deze vraag. Dus terwijl we ijverig werken om een ​​evenwicht te vinden tussen het voldoen aan de meest kritieke behoeften van onze klanten en gemeenschappen en het implementeren van zoveel mogelijk sociale afstand, vraag ik ook om uw hulp.

Als je dit leest, doe dan alsjeblieft wat je kunt om die extra stap te zetten om anderen te betrekken en te verbinden, vooral degenen van wie je weet dat ze dit het meest nodig hebben. Voer het telefoongesprek dat je altijd al wilde voeren, bied kinderopvang aan een vriend die moet werken, glimlach naar anderen als je de hond gaat uitlaten, of stuur een bemoedigend bericht om iemand te laten weten dat je er bent.

Nu velen van ons online gaan om de nieuwste informatie te krijgen, hebben we de mogelijkheid om nuttige bronnen die beschikbaar zijn te promoten. Enkele uitstekende bronnen om mensen te ondersteunen die worstelen met psychische stoornissen en verslavingen zijn onder meer deze gids van de National Alliance on Mental Illness en deze bronnensite van Mental Health America en Shine.

Momenteel onderhoudt Jefferson Center kritieke diensten voor de meest behoeftigen, waaronder onze 24/7 crisisdiensten. We gaan enkele wijzigingen aanbrengen in onze niet-spoedeisende dienstverlening om zorg te bieden via telefoon of videochat en we hebben voorlopig alle groepen en lessen geannuleerd. Hoe we onze diensten aanbieden, zal de komende dagen en weken blijven evolueren, en we houden u op de hoogte als dit verandert via e-mail, onze van deen ons social media sites.

Het belangrijkste is dat als u of iemand in uw omgeving met iemand moet praten, u Jefferson Center belt op 720-791-2735 of de Colorado Crisis Services op 1-844-493-8255 of sms "TALK" naar 38255, 24/7.

Als gemeenschap komen we hier doorheen, maar er komen moeilijke tijden aan. We zullen onze gemeenschap blijven dienen en geestelijke gezondheid voor iedereen toegankelijk maken. Zoals altijd, bedankt voor uw blijvende vertrouwen in deze tijd.

Met respect,

Dr. Kiara Kuenzler, CEO, Jefferson Center