Wat is angst? Van tijd tot tijd voelen we ons allemaal angstig. Dat is normaal. Maar soms kan angst ons leven overnemen en voelen we ons overweldigd door een gevoel van angst of vrees. Angst is eigenlijk een van de meest voorkomende gezondheidsstoornissen...

Net als volwassenen voelen alle kinderen zich wel eens angstig. Het hoort bij het opgroeien en het voortdurend aanpassen aan de omgeving en nieuwe ervaringen. Problemen ontstaan ​​echter wanneer kinderen een aanhoudende en bijna constante...

“Ik wil mijn verhaal vertellen om andere mensen te helpen. Het personeel van Jefferson Center is geweldig en ze hebben me geholpen. Ik sprak met mijn vriend, en zij merkte het ook, dat de scherpte weg is. Het heeft mijn leven veranderd.” – Jesse, een klant bij Jefferson Cen…

Beste vrienden en gemeenschapspartners, We zijn echt bedroefd door de tragische gebeurtenissen die maandagmiddag plaatsvonden in Olde Town Arvada. Hoewel we de tragedies hebben betreurd die zich de afgelopen maanden in de buurt hebben voorgedaan, treft deze in het bijzonder ...

Angst is een normale en gezonde reactie op momenten van hoge stress of angst. Soms kan angst echter ons leven gaan overnemen en verschijnen als onderdeel van alledaagse situaties waarin de reactie zwaarder weegt dan de situatie. Gelukkig, angst...

Heb je ooit je hartslag gevoeld na een gevaarlijke of enge ontmoeting? Misschien heb je gemerkt dat je borst strak begint te voelen als je weet dat je op het punt staat een moeilijk gesprek te voeren. Iedereen ervaart angst in zijn leven, maar verschillen ...

In de meeste crisissituaties zijn de eerste mensen ter plaatse professionals die zijn opgeleid om kalm te reageren op chaotische en onvoorspelbare situaties. Wetshandhavers, brandweerlieden en medische hulpverleners zijn gewend om met levensbedreigende…

Tijd om weer naar school te gaan! Veel kinderen krijgen energie van de mogelijkheid om weer naar school te gaan, maar anderen maken zich misschien zorgen over het onbekende. Een nieuwe leraar, een nieuwe school of voor het eerst naar school gaan kan zelfs het meest veerkrachtige kind door elkaar schudden...

De lente is (soort van) begonnen hier in Colorado. En hoewel de lente meestal wordt geassocieerd met bloemen, vlinders en konijntjes, realiseren velen zich niet dat het eigenlijk een tijd is waarin depressie, angst en zelfmoordgedachten het sterkst zijn.

Het is veilig om te zeggen dat het afgelopen jaar in veel opzichten een uitdaging was. Van het veranderen van onze levensstijl en het aanpassen aan nieuwe manieren van socialiseren tot het verliezen van dierbaren en het omgaan met constante onzekerheid, er is veel verwerking waar velen van ons mee bezig zijn...