O uso de substâncias que alteram nosso humor, comportamento e pensamento é comum na maioria das sociedades e ocorre há séculos. Muitos de nós começamos o dia com uma xícara de café ou chá. Nossa reação pode ser qualquer coisa, desde nos sentirmos mais alertas e enérgicos até nos sentirmos nervosos e irritados. No entanto, em quantidades moderadas, a maioria das pesquisas mostra poucos efeitos adversos e até mesmo benefícios positivos para a saúde. Mas quando as pessoas se tornam viciadas em uma substância, a história é bem diferente.

Então, onde está a linha?

Como saber se o uso de drogas ou álcool prejudica você ou outra pessoa? A maioria das pessoas não é muito boa em perceber isso em si mesmas, porque usar muito se tornou parte de suas vidas diárias. E quando estão sob a influência, seu julgamento e autoconsciência ficam turvos.

Muitas vezes, é igualmente desafiador para familiares e amigos reconhecer que alguém pode ter um problema significativo com álcool ou drogas. Afinal, algumas pessoas parecem mais engraçadas e simpáticas enquanto bebem ou usam, e podemos ter nos acostumado com seu comportamento. Outros podem se tornar atores muito bons, fazer um bom show e se tornar habilidosos em esconder o quanto estão usando.

Os fatores críticos

O ponto de inflexão entre o uso social leve a moderado e o uso viciante nem sempre é claro. Normalmente, quando as pessoas próximas a nós notam mudanças importantes e negativas em nosso comportamento que se tornam problemas, isso geralmente é um sinal de que as coisas estão escapando do controle.

Por exemplo, alguém pode perder um emprego porque não é confiável ou tem problemas interpessoais. Eles podem ficar atolados em emaranhados legais. E seus humores podem variar amplamente, dependendo de quando estão usando ou quando estão do alto. Além do mais, muitas vezes a pessoa viciada nega que perdeu o controle e monta uma defesa rápida: “Estou em cima disso e posso pegar ou largar. Estou bem. Não é um grande negócio. ”

Sinais de aviso

Embora o vício seja diferente para cada pessoa, a regra geral é que quando alguém não consegue reduzir ou parar de usar uma substância por conta própria com sucesso, ele precisará de ajuda para quebrar sua dependência. O vício se refere às mudanças fisiológicas mensuráveis ​​que ocorrem no cérebro e no corpo quando certas substâncias são abusadas cronicamente. Quando essas mudanças ocorrem, é uma batalha difícil reduzir ou desistir.

Aqui estão algumas perguntas para se perguntar: Eu sou ...

• Gastar muito tempo pensando, obtendo e usando substâncias e ignorando atividades que um dia amei?
• Continuar a usar substâncias mesmo que resulte em consequências graves (como problemas de saúde, complicações legais, perda do emprego?)
• Tentando reduzir ou desistir sem sucesso?
• Precisa de mais substância para obter o mesmo efeito?
• Tenta parar, mas produz abstinência (náuseas, vômitos, tremores, depressão, alta ansiedade?)
• Contando mais mentiras sobre o quanto estou usando e como isso afeta meu comportamento?

O desafio

Geralmente, esses tipos de mudanças não acontecem da noite para o dia e são um processo gradual. O vício em álcool e drogas pode ser tratado, mas não é simples; além disso, há o estigma e a vergonha associados ao vício, tornando mais difícil pedir ajuda. Fazer alguém que é dependente ou viciado em uma substância admitir que não pode viver sem ela e perceber sua necessidade de ajuda é geralmente o primeiro obstáculo, e muitas vezes o mais significativo. Mas isso é apenas metade da batalha. Geralmente, é necessário iniciar um tratamento eficaz e permanecer em tratamento para obter os resultados mais duradouros.

Diante da realidade, obter apoio comum para vencer o vício é a realidade que a maioria não consegue fazer isso sozinha. Em um momento ou outro, a maioria de nós tentou mudar alguma parte de nós mesmos ou de nossas vidas - parar de fumar, perder peso ou conseguir um novo emprego. Às vezes, nossos melhores esforços não são suficientes.

O suporte durante a jornada é vital e geralmente é um longo percurso. O melhor caminho é um terapeuta treinado no tratamento da dependência, juntamente com familiares e amigos que estão dispostos a acompanhar a pessoa com lealdade durante o tratamento com determinação compassiva, pelo tempo que for necessário.

Recuperação é possível 

Se ainda houver dúvidas sobre um possível vício e você estiver se perguntando o que fazer, converse com um profissional treinado em vícios. A maioria tem vários anos de experiência lidando com quase todo tipo de vício e pode aplicar esse conhecimento de forma eficaz. Os terapeutas do Jefferson Center são especialistas no tratamento do uso de substâncias e podem fornecer uma gama completa de serviços de uso de substâncias. Se você quiser saber mais, ligue para 720-826-4283. Eles têm uma abordagem sem julgamentos e se concentram em como vinculá-lo à mudança de vida que você gostaria de começar.