A história de Sílvia

*Aviso de gatilho: agressão sexual, uso de substâncias e tentativa de suicídio.*

Silvia acreditava que seus traumas haviam ficado para trás, mas aprendeu como eles podem ressurgir inesperadamente na vida. Seu avô agrediu sexualmente quando ela tinha quatro anos, destruindo sua sensação de segurança e forçando-a a encontrar maneiras de se proteger. Sem ter onde procurar apoio, Silvia recorreu a mecanismos destrutivos de enfrentamento para escapar da dor. Aos 14 anos, ela usava drogas diariamente e roubava remédios para tosse, mas a dor parecia inevitável.

À medida que ela mergulhava ainda mais em sua depressão e começava a faltar à escola com os amigos e bebia até desmaiar. Silvia sentiu como se tivesse chegado ao limite, tentando o suicídio, acreditando que não queria mais estar viva.

Sua virada veio inesperadamente quando ela descobriu que estava grávida aos 19 anos. Naquele dia, ela largou tudo – drogas, bebida, faltar à escola – e está sóbria desde então. “Estar grávida salvou minha vida.”

Anos depois, Silvia finalmente entendeu o profundo impacto que seu trauma e suas escolhas de vida tiveram sobre ela. Em 2023, ela se mudou da Flórida para o Colorado, com o então namorado e duas filhas. A família estava animada com a visita de seu pai, mas na noite anterior os traumas de Silvia ressurgiram inesperadamente. Ela descreve a hiperventilação, sua mente repassando tudo o que ela suportou quando criança e o pânico – “E se isso acontecer com minhas meninas?” Silvia sabia o quanto era difícil explicar para a família que tudo isso estava na sua cabeça, que ela confiava plenamente no avô das meninas, mas seu passado dificultava a confiança nas pessoas ao seu redor, principalmente nas próprias filhas.

Foi nesse momento que Silvia percebeu que precisava de ajuda. Ela pesquisou no Google “grupos de agressão sexual e terapia”, onde encontrou o Jefferson Center no PorchLight Family Justice Center, um centro comunitário que reúne aconselhamento, apoio e outros recursos para vítimas de violência, tráfico e abuso. Desde abril de 2023, ela vê sua terapeuta, Rachel, semanalmente, conversando sobre tudo e qualquer coisa. Através de aconselhamento e EMDR (dessensibilização e reprocessamento dos movimentos oculares), ela conseguiu confrontar os seus traumas passados, as decisões que tomou quando adolescente e como pode lidar melhor com eles hoje.

Em setembro, ela fez a difícil escolha de se separar do namorado, mas diz que se sentiu forte o suficiente para passar por isso por causa do apoio que recebeu na terapia. Ela morou em um abrigo com suas filhas até conseguir um realojamento rápido.

“Esses momentos podem realmente derrubar as pessoas e fazê-las se sentirem presas. Passar por isso durante a terapia me fortaleceu. Consegui definir metas e alcançá-las.”

Hoje, Silvia é uma jovem vibrante, ansiosa por um futuro emocionante. Ela tem uma casa com suas filhas, construindo seu currículo e fazendo treinamentos para um certificado de serviços humanos. Neste outono, ela espera começar a faculdade com o objetivo final de ajudar jovens como ela.

 Ela lembra que, quando adolescente, sentia que apenas uma pessoa, sua mentora, realmente se importava com ela. Sua mentora se abriu para ela e revelou sua própria história, o que fez toda a diferença. A partir daí, ela percebeu o poder das histórias e como compartilhar suas lutas pode ajudar os outros.

Silvia agora compartilha sua história, reconhecendo que quando nos relacionamos com outra pessoa, isso nos ajuda a nos sentir menos sozinhos. Ela entende que somos todos humanos, todos lutamos e enfrentamos problemas, mas podemos crescer e nos tornar a melhor versão de nós mesmos quando confrontamos nossos traumas.

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