Aviso de gatilho: suicídio

A capacidade de crescer, formar relacionamentos substanciais e construir uma carreira lucrativa, ao mesmo tempo em que se identifica confortavelmente com o gênero em que você nasceu, é algo que muitas pessoas cisgênero não valorizam.

Embora ela estivesse lutando e sofrendo profundamente, Tabbey não estava tão pronta para receber cuidados e aconselhamento como inicialmente acreditava quando abordou a equipe do Jefferson Center. Isso se deveu a algumas experiências negativas que Tabbey teve com terapeutas anteriores.

A terapia pode ser um ajuste difícil para qualquer um, e é ainda mais difícil quando se está trabalhando para chegar a um acordo com seu eu autêntico. Tabbey procurou ajuda no Jefferson Center após uma segunda tentativa de suicídio - angústia em grande parte devido à depressão causada por um sentimento de desconexão entre sua mente e seu corpo.

“Eu me senti como um camaleão social. Eu realmente não tinha uma personalidade própria. Eu era o que qualquer um queria que eu fosse, porque quem eu sabia que era (desde os cinco anos de idade) era um tabu social, religioso e mental.”

– tabbey

Sair do armário como transgênero infelizmente levou a uma reviravolta em sua vida pessoal. Seu casamento desmoronou, ela perdeu a moradia estável e estava perdendo o relacionamento com a filha. Quando ela tentou obter consolo de seus familiares, eles a indicaram ao diretor de um conselheiro que instruiu Tabbey que ela precisava “se consertar” com a religião. Um terapeuta diferente se recusou a reconhecer a verdadeira identidade de Tabbey e apenas se referiu a ela por seu nome morto. Outra acreditava que estava pronta para começar a terapia de reposição hormonal (TRH) e fazer uma cirurgia, embora não concordasse com esse ritmo acelerado. Tabbey não tinha certeza exatamente de que tipo de ajuda ela precisava, e ela nem tinha certeza de que poderia ser ajudada. Ela se descreve como tendo se tornado muito boa em viver uma mentira de quarenta anos, a ponto de se suicidar passivamente. Ela percebeu que, para recuperar o controle de sua vida e de sua felicidade, precisava tomar outras medidas.

Embora fosse difícil procurar ajuda e encontrar o tratamento certo, Tabbey apreciava que sua equipe no Jefferson Center a respeitasse como Tabbey, como seu eu autêntico. Depois de algum tempo, sua confiança aumentou e ela conseguiu se comprometer totalmente com a cura, consultando regularmente um terapeuta e encontrando trabalho por meio de um especialista em empregos, que ajudava até nos mínimos detalhes, como encontrar roupas para entrevistas de emprego que se ajustassem ao seu estilo. Tabbey queria se apresentar. Os cuidados acessíveis e acessíveis do Jefferson Center também desempenharam um papel importante em sua capacidade de permanecer consistente com o tratamento.

“Agora estou vivendo minha verdadeira vida. Sou produtivo e tenho significado e propósito. Estou melhor por causa do Jefferson Center.”

– tabbey

Sair do armário parece diferente para cada membro da comunidade LGBTQ+. Não existe um método “tamanho único” para divulgar essas informações de mudança de vida, e haverá vários estágios do processo de revelação, desde a comunicação com parceiros, familiares e amigos próximos, colegas de trabalho e além. Claro, tudo isso começa com aceitar, abraçar e amar sua identidade. Ao procurar ajuda, todos nós desejamos poder acenar com uma varinha mágica para nos sentirmos melhor, e muitas vezes é isso que esperamos receber de algumas sessões de terapia, mas, na realidade, isso exige muito trabalho e dedicação. No entanto, existem muitas histórias de sucesso de pessoas que se sentiram no fim da corda e encontraram alívio com a ajuda de centros de saúde mental. É uma expressão antiga e às vezes parece cansada, mas as coisas realmente melhoram.

Tabbey sente que o Jefferson Center ajudou a salvar sua vida, e ela dedicou ainda mais seu tempo e objetivos profissionais ao centro depois de trabalhar para Jefferson por dez anos. Através do apoio e cuidado que recebeu, Tabbey conseguiu alinhar seu cérebro e seu corpo, não sofrendo mais com aquela sensação de desconexão. Ela aprendeu a abraçar sua individualidade e construir confiança para atingir metas ambiciosas pessoal e profissionalmente. Uma de suas maiores paixões é se envolver com sua comunidade e se tornar uma defensora da saúde mental e das pessoas LGBTQ+. Tabbey quer que sua história inspire outras pessoas a buscar o tipo de apoio de saúde mental que ajudou a salvar sua vida.