Conheça Tonya H., uma resiliente mãe de 58 anos de três filhas e orgulhosa avó de seis. Antes de embarcar em sua jornada de cura, Tonya se viu lutando contra uma turbulência emocional. “Eu ficava feliz e depois chateado e não conseguia entender o que estava acontecendo comigo. Meus relacionamentos sofreram. Isso afetou minha vida diária.”

Ao longo de dez anos, Tonya se envolveu em terapia de forma intermitente, reconhecendo o padrão de interromper quando se sentia melhor, apenas para piorar depois de seis meses a um ano.

O caminho de recuperação de Tonya começou com uma conexão com a equipe de recursos de navegação do Jefferson Center. Juntos, eles navegaram pelas complexidades de configurar seu seguro Medicaid e iniciar o processo de obtenção de benefícios por invalidez.

No início de 2019, Tonya enfrentou uma descida particularmente desafiadora, chegando a um ponto em que sua depressão se tornou tão avassaladora que ela pensou em suicídio. No entanto, uma promessa à filha marcou um ponto de viragem. Tonya se comprometeu a se levantar, tomar banho, se organizar e, por fim, procurar ajuda no hospital.

Após tratamento hospitalar e um programa ambulatorial, Tonya retornou ao Jefferson Center com uma nova determinação. Refletindo sobre sua experiência, ela elogiou o centro por oferecer alguns dos melhores terapeutas e uma comunidade de apoio. Tonya mergulhou na diversidade de terapias oferecidas, incluindo terapia de grupo, aulas de bem-estar, grupos de TCC/TCD, grupos somáticos e até mesmo o Grupo de Artes de Cura.

Através destas várias sessões, Tonya obteve informações valiosas sobre a intrincada ligação entre a sua saúde física e mental, enfatizando a importância do exercício e da dieta alimentar. Olhando para o futuro, Tonya tem um plano claro para continuar sua jornada no Jefferson Center, onde pretende se submeter ao EMDR, um tratamento desenvolvido para processar traumas.

Tonya H. não é apenas uma sobrevivente; ela é um testemunho do poder transformador do cuidado colaborativo e da resiliência que pode surgir ao enfrentar as próprias lutas de frente.

“Com meu trabalho no Jefferson Center, estou começando a entender de onde vêm meus problemas.”

-Tonya H.