Unsere Gemeinde ist traurig über die tragischen Schießereien in der Schule in Südflorida gestern. Wie Sie wissen, hat unsere eigene Gemeinde vor fast 19 Jahren eine solche Tragödie erlebt. Für einige scheint es wie gestern. Unser Herz geht an die Familien und die Gemeinde in Florida, wenn sie den Heilungsprozess beginnen.

Wenn ein Ereignis wie dieses eintritt, werden wir häufig von der ununterbrochenen Berichterstattung mit grafischen Bildern auf unseren Bildschirmen angezogen. Experten raten uns, die Anzeige und den Zugriff auf Nachrichten über die Veranstaltung zu beschränken. Dies gilt insbesondere für Kinder und Jugendliche. Die Sättigung, die Details der Ereignisse zu wiederholen, kann schädlich sein und unsere normale Perspektive verzerren. Die lebendigen Bilder wirken oft stärker als wir denken und können sogar lange nach dem Ausschalten verweilen. Weitere Informationen zur Bewältigung finden Sie hier diese Seite besuchen mit weiteren Ressourcen und Artikeln zum Thema Trauma, darunter „Hilfe für Kinder und Jugendliche in schwierigen Zeiten“ und „Wenn beunruhigende Ereignisse passieren, kümmern Sie sich zuerst um sich selbst“.

Sie können einen Unterschied machen, indem Sie an einem Erste-Hilfe-Kurs für psychische Gesundheit (MHFA) teilnehmen und/oder die Nachricht an andere weitergeben. Mental Health First Aid lehrt die Öffentlichkeit, Anzeichen von psychischen Erkrankungen und Substanzstörungen zu erkennen, zu verstehen und darauf zu reagieren. Das Jefferson Center for Mental Health ist stolz darauf, unseren Community-Mitgliedern diesen interaktiven 8-stündigen Kurs kostenlos anbieten zu können. Melden Sie sich noch heute für einen Kurs an und lernen, wie man einen Freund, ein Familienmitglied oder einen Kollegen, der sich in einer psychischen oder emotionalen Krise befindet, am besten unterstützt.