Durante i tempi difficili, il tema della salute mentale e del benessere si sposta in prima linea nella mente di molte persone. Tuttavia, ciò non significa sempre che le persone che necessitano di cure per la salute mentale potranno accedervi. In effetti, alcune delle comunità attualmente più colpite da eventi come la pandemia e il movimento Black Lives Matter hanno statisticamente meno probabilità di ricevere servizi di salute mentale di qualità. 

Ecco una breve spiegazione della salute mentale di neri, indigeni e persone di colore (BIPOC), i fattori che rendono difficile per le comunità svantaggiate ricevere cure e cosa possono fare i fornitori di servizi di salute mentale per superare le disparità di accessibilità. 

Mese della salute mentale BIPOC

Nel giugno del 2008, Bebe Moore Campbell National Minority Mental Health Awareness Month è stato creato per far luce sulle lotte uniche che i gruppi sottorappresentati devono affrontare quando si tratta di salute mentale e assistenza sanitaria comportamentale negli Stati Uniti. Prende il nome da autore americano, giornalista, insegnante e difensore della salute mentale, Bebe Moore Campbell, che ha sostenuto l'accessibilità alla salute mentale per la comunità nera, luglio è diventato un mese per riflettere sui bisogni dei gruppi svantaggiati. 

Fino a quest'anno, molte organizzazioni hanno riconosciuto luglio come "Mese della salute mentale delle minoranze", ma alcune organizzazioni hanno optato per un titolo diverso. Con il recente sviluppo dei movimenti sociali e culturali, il termine 'minoranza'è stato messo in discussione come un modo per descrivere le comunità svantaggiate perché mette in evidenza la differenza di potere tra una maggioranza e una minoranza - o in altri termini, più e meno. Inoltre, il termine "minoranza" prende in considerazione solo la quantità di un gruppo e varie proiezioni hanno indicato che il la maggioranza della popolazione degli Stati Uniti non sarà bianca entro i prossimi 30 anni. Allora, qual è l'alternativa appropriata?

Nel campo della cura della salute mentale, gli studi hanno dimostrato l'importanza dell'uso lingua di prima persona, che mira a dare la priorità alla personalità di un individuo prima della sua diagnosi. Ad esempio, invece di descrivere qualcuno come "bipolare", lo descriveresti come "una persona con disturbo bipolare". Il ragionamento alla base di questo è che la lingua ha un impatto significativo sul modo in cui pensiamo ai gruppi di persone, motivo per cui Black, Indigenous, and People of Color (BIPOC) è stato creato per sostituire il termine "minoranza".

L'acronimo BIPOC evidenzia le differenze tra le esperienze vissute di ciascun gruppo invece di raggrupparle tutte insieme sotto una parola ombrello anonima. Il mese della salute mentale BIPOC di quest'anno arriva in un momento unico nella storia del nostro paese e ci offre l'opportunità di esaminare il rapporto tra il campo della salute mentale e le comunità che spesso affrontano le maggiori avversità quando si tratta di cercare cure.  

Barriere alla ricezione del trattamento 

La malattia mentale non discrimina. Gli studi lo hanno dimostrato quasi 1 americano su 5 sperimenterà una malattia mentale in un dato anno e la malattia mentale è il principale causa di disabilità negli Stati Uniti. Sebbene le persone non bianche sperimentino tassi di malattia mentale relativamente simili a quelli dei bianchi, devono affrontare evidenti disparità quando si tratta di accedere a un aiuto per la salute mentale. 

Secondo Salute mentale in America, Il 17% dei neri e il 23% dei nativi americani convive con una malattia mentale e le persone che si identificano come appartenenti a due o più razze hanno maggiori probabilità di segnalare qualsiasi malattia mentale nell'ultimo anno rispetto a qualsiasi altro gruppo razziale o etnico. Ricerca ha dimostrato che i gruppi BIPOC sono:

• Meno probabilità di avere accesso ai servizi di salute mentale
• Meno probabilità di cercare un trattamento
• Più probabilità di ricevere cure di bassa o scarsa qualità
• Più probabilità di terminare i servizi in anticipo

Alcuni di questi le barriere possono essere attribuite a una varietà di fattori come lo stigma culturale sulla malattia mentale, il razzismo e la discriminazione sistemici, le barriere linguistiche, la mancanza di assicurazione sanitaria, la sfiducia nei confronti dei fornitori di servizi di salute mentale e una mancanza di competenza culturale da parte dei fornitori di servizi di salute mentale. 

1. Razzismo e discriminazione 

Il razzismo sistemico e le pratiche discriminatorie hanno avuto una storia lunga e profonda nel nostro paese e l'industria della salute mentale non ne è esente. Sebbene le condizioni di salute mentale possano manifestarsi indipendentemente da razza, etnia, sesso o identità, questi fattori possono rendere significativamente più difficile per qualcuno ricevere cure per la salute mentale. 

Alcune popolazioni hanno maggiori probabilità di essere esposte a fattori di rischio che aumentano le possibilità di sviluppare una condizione di salute mentale, come i senzatetto e l'esposizione alla violenza come risultato di altre forme di razzismo sistemico. Infatti, I neri americani hanno il 20% in più di probabilità di avere gravi problemi di salute mentale rispetto alla popolazione generale e i giovani neri che sono esposti alla violenza corrono un rischio maggiore di sviluppare disturbo da stress post-traumatico da oltre 25 anni

2. Stigma contro la salute mentale 

Negli ultimi anni sono stati compiuti passi avanti per destigmatizzare il tema della malattia mentale e del trattamento, ma molte persone nelle comunità emarginate devono affrontare lo stigma interno quando si tratta di ottenere aiuto. Victor Armstrong, membro del Consiglio di amministrazione del Consiglio nazionale per la salute comportamentale ha parlato dello stigma sociale nelle comunità nere:

 “Per molti nella comunità afroamericana, la nostra storia è fatta di perseveranza e resilienza. Dopo tutto, siamo sopravvissuti alla schiavitù; sicuramente, possiamo sopravvivere alla "tristezza" o all '"ansia". In questa mentalità, qualsiasi cosa di meno sarebbe considerata una debolezza spirituale o morale. Il problema, in parte, è che spesso non riconosciamo che la malattia mentale è molto più che sentirsi malinconici o ansiosi, non è un segno di debolezza e non discrimina in base al colore della pelle. Non riusciamo a riconoscere la malattia mentale come una "malattia", come faremmo cancro, diabete o ipertensione ".

In breve, alcune comunità vedono la malattia mentale come un difetto o debolezza personale piuttosto che una condizione reale, diagnosticabile e curabile. 

3. Accesso limitato a un'assistenza di qualità

Una mancanza di assicurazione o di accesso a fondi specificamente riservati al benessere mentale è un enorme ostacolo per molte persone nella comunità BIPOC, nonostante l'ovvia necessità di cure. Solo secondo l'American Psychiatric Association un terzo degli adulti neri che necessitano di cure per la salute mentale lo ricevono effettivamente, nonostante sia più probabile che riferisca sintomi di disagio emotivo come la disperazione rispetto ai bianchi americani. 

Oltre a ciò, le barriere linguistiche e le differenze nella comunicazione possono anche rendere incredibilmente difficile per le persone BIPOC ottenere le cure di cui hanno bisogno. Percentuali più elevate di persone BIPOC parlano una lingua diversa dall'inglese, che può rendere difficile trovare un fornitore locale. 

4. I fornitori non riflettono le comunità che servono

Sebbene la malattia mentale sembri colpire vari gruppi razziali a tassi simili, la stragrande maggioranza dei fornitori di cure per la salute mentale negli Stati Uniti sono bianchi. Nel 2015, circa l'86% degli psicologi erano bianchi mentre al contrario, solo il 2% dei membri dell'American Psychological Association erano neri. La mancanza di diversità può creare un divario significativo nelle esperienze e nella comprensione tra i fornitori e coloro che cercano un trattamento. Inoltre, senza esperienze vissute simili e rilevanti, i fornitori che non fanno parte della comunità BIPOC potrebbero sottovalutare gli effetti che il razzismo e la discriminazione hanno sulla salute mentale di una persona, portando potenzialmente a una diminuzione della qualità del trattamento. 

Migliorare l'accesso all'assistenza sanitaria mentale con competenza culturale 

La diversità e l'inclusività sono al centro di molte soluzioni proposte per colmare il divario tra i fornitori di servizi di salute mentale e le comunità emarginate che servono. Un passo che molti fornitori di servizi di salute mentale hanno fatto è implementare un qualche tipo di competenza culturale formazione, che mira ad aiutare gli operatori a comprendere l'importanza della cultura, dell'identità culturale e dell'intersezionalità per fornire il miglior livello di assistenza possibile. Alcune aree di esplorazione potrebbero includere intersezionalità, dinamiche di potere, stereotipi, pregiudizi e microaggressions. 

La competenza culturale è anche una componente fondamentale dell'approccio "persona intera" all'assistenza sanitaria comportamentale, il che significa che i fornitori prendono in considerazione una serie di fattori quando trattano qualcuno al di là della razza e della diagnosi. 

Oltre a questo e abbattendo lo stigma che circonda la salute mentale, è importante che i fornitori aiutino a guidare la conversazione verso l'idea di benessere mentale e il fatto che tutti hanno la salute mentale. Gli attuali atteggiamenti verso la salute mentale tendono a evidenziare solo gli elementi negativi o difficili, ma la salute mentale include esperienze e sentimenti positivi tanto quanto stress, ansia e depressione. 

Portare consapevolezza al fatto che le comunità BIPOC affrontano diversi tipi di barriere per ricevere un trattamento di salute mentale di qualità è solo il primo passo nel percorso verso l'equità nella cura della salute mentale. Il mese della salute mentale BIPOC è un ottimo modo per portare questi problemi in primo piano nelle nostre menti, ma è importante lavorare per migliorare l'accessibilità e l'assistenza durante tutto l'anno. Per scoprire come diventare un sostenitore della salute mentale per le comunità BIPOC locali, unisciti al Jefferson Center Rete di azione politica. Insieme, possiamo rompere il silenzio, smantellare lo stigma e creare uno spazio in cui un'assistenza sanitaria di qualità sia accessibile a tutti. 

Se sei in crisi, chiamaci al 720-791-2735 o chiamando la linea di crisi al numero 844-493-8255. Il programma di gestione delle crisi e del ritiro 24 ore su 7, 4643 giorni su 80033, è aperto al XNUMX Wadsworth Blvd, Wheat Ridge, CO XNUMX.