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Privato: aiutare i bambini e i giovani nei momenti difficili

  • Parla onestamente dell'incidente e condividi alcuni dei tuoi sentimenti al riguardo. I bambini e gli adolescenti hanno bisogno di sentirsi informati quando vedono i loro genitori e altri adulti reagire a una crisi.
  • Incoraggia i bambini e gli adolescenti a parlare delle loro preoccupazioni e ad esprimere i loro sentimenti. Alcuni bambini potrebbero essere riluttanti ad avviare una conversazione del genere, quindi potresti chiedere cosa ha sentito tuo figlio e come si sente al riguardo.
  • Limitare la visione televisiva dei notiziari, in particolare per i bambini più piccoli.
  • Fai sapere ai bambini che gli incidenti tragici non sono comuni e che, giorno dopo giorno, le scuole sono luoghi sicuri.
  • Trascorri più tempo con i tuoi figli e la tua famiglia. Gli abbracci aiutano!
  • Se sei preoccupato per la tua reazione o quella di qualcuno che conosci, parla con qualcuno di cui ti fidi. . . un amico, un familiare, un consulente scolastico, un clero, un medico, un centro di salute mentale locale o il tuo professionista della salute mentale.

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