Per fortuna, i problemi di salute mentale tra i veterani hanno guadagnato maggiore attenzione e sono stati presi più seriamente negli ultimi anni. Disturbi come il disturbo da stress post traumatico (PTSD) e la depressione sono alcuni dei problemi di salute mentale più trasmessi per quanto riguarda i veterani, resi popolari, sebbene non sempre accuratamente rappresentati, da molti film e programmi televisivi. Tuttavia, anche altri disturbi di salute mentale possono colpire i veterani, come lesioni cerebrali traumatiche (TBI), uso di sostanze, ansia, insonnia e altro. Come ogni comunità, i veterani non sono un gruppo adatto a tutti. La loro esperienza cambia in base al ramo in cui hanno prestato servizio, al periodo di tempo in cui hanno prestato servizio, al loro background prima di entrare nell'esercito e a molti altri fattori.

Se un veterano della tua vita è un caro amico, un amato membro della famiglia, o forse un collega o una nuova conoscenza, vuoi sostenerlo, ma non vuoi nemmeno che si senta alterato, significa sentirsi come se fossero intrinsecamente diversi o isolati. Chiedi loro cosa ha significato per loro il loro servizio, ma non dare per scontato che siano sempre pronti e disposti a parlare del loro servizio. Se non sei sicuro che vogliano parlare delle loro esperienze, va bene chiedere loro se puoi fare alcune domande, ma rispetta anche i loro desideri se ti dicono che preferirebbero non parlarne. I veterani sono persone e, coinvolgendoli con rispetto e compassione, possiamo contribuire a creare un ambiente più accogliente.

Per supportare meglio un veterano con la sua salute mentale, aiuta ad avere una migliore comprensione delle cause, dei sintomi e dei trattamenti di alcuni dei disturbi più comuni per i veterani. NAMI (National Alliance on Mental Illness), ha risorse utili per insegnarti di più su suicidio, depressione, disturbo da stress post-traumatico, trauma cranico e ansia.

5 modi in cui puoi supportare la salute mentale dei veterani | NAMI: Alleanza nazionale sulla malattia mentale

Se un veterano che conosci sta lottando con la sua salute mentale, contattalo. Fai sapere loro che ci tieni al loro benessere e che non devono soffrire in silenzio. Il supporto è disponibile per loro nella loro comunità. Avere a disposizione informazioni sulle risorse della comunità da fornire loro. Il Jefferson Center offre servizi familiari per veterani e militari, fornendo consulenza riservata per aiutare con disturbi di salute mentale, disturbi da uso di sostanze, vita dopo l'esercito, guarigione da traumi sessuali militari (MST), transizione dai senzatetto e altro ancora. Fare clic sul collegamento sottostante per saperne di più sui servizi e sui programmi del Jefferson Center disponibili per i veterani e le famiglie dei militari.

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