亲爱的社区，

我们的夏天正如火如荼地进行着，我们中的许多人正在享受期待已久的假期、周末度假或在公园里听音乐会。 寻找“恢复正常”的方法。 我们渴望这种常态，渴望重新安定下来，把疫情抛在身后，继续前进。 我也感觉到了。

在我们努力继续前进的同时，我们知道我们社区中的许多人都在挣扎，这种流行病对我们的心理健康产生了持久的影响。 事实上，38% 的科罗拉多人表示，去年他们的心理健康状况有所下降，这可能是大流行之后最严重的健康危机。 年轻人的处境最为艰难，超过一半的 19 至 29 岁人群表示，他们的心理健康状况在疫情期间有所下降（CHI，2021 年科罗拉多州健康访问调查). 

尽管如此，疫情带来或加剧的挑战给有色人种社区带来了更重的负担。 在 COVID-19 大流行之前，有色人种在医疗保健方面长期面临着不平等，并且长期受到我们的医疗保健系统的虐待。 

大流行加剧了这些不平等，导致获得机会减少和结果较差。 一项全国性研究报告称，美国有超过 2.5 万青少年患有严重抑郁症，其中多种族青少年面临的风险最大。 在美国，近 14.5% 的多种族青少年患有严重抑郁症，这一比例超过七分之一的多种族青少年。 （MHA，2022 年美国心理健康状况). 

在杰斐逊中心，我们将重点转向内部，探讨如何打破障碍并创建促进安全和信任的系统，并更好地满足社区的需求。 我们与社区合作伙伴一起倡导可及性和公平的健康结果。 XNUMX 月，我们共同庆祝 BIPOC 心理健康意识月，并强调我们社区中历史上被剥夺权利的种族和族裔群体的心理健康需求和经历。

贝比·摩尔·坎贝尔（Bebe Moore Campbell）的正式名称为“贝比·摩尔·坎贝尔全国少数民族心理健康月”，她是一位作家、教师、心理健康倡导者，也是 NAMI Inglewood（全国心理疾病联盟）的联合创始人。 她的理由是，虽然每个人的心理健康保健都存在耻辱，而且没有人愿意承认他们无法“控制”自己的思想，但有色人种尤其受此影响，因为他们已经感受到社会种族主义的耻辱以及医疗保健系统中的系统性偏见。

今年，美国心理健康组织采用#BeyondTheNumbers 主题来强调我们可以朝着更公平的未来前进的历史背景、支持系统和可行的方式。 您可以通过此链接下载他们的工具包： BIPOC 心理健康月 | 美国心理健康 (mhanational.org)

整个 XNUMX 月，杰斐逊中心将在 BIPOC 心理健康月期间共享资源。

作为心理健康倡导者，在您继续享受夏季时光并与亲人留下回忆的同时，我也鼓励您探索并传播对 BIPOC 心理健康月的认识。 反思我们所取得的进步以及为庆祝多样性和确保所有人的公平而仍然需要做的工作。

– Kiara Kuenzler，心理学博士、注册心理学家、总裁兼首席执行官