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抑郁症资源

杜松子酒的故事

杜松子酒的故事

打发时间时,Gin 喜欢在餐巾纸上画画。 缪斯和八卦是她的“想象中的朋友”。 她通过艺术品讲述故事,通常是关于缪斯女神的故事,并将它们与护身符或塔罗牌进行比较。 充满意义和意图。 她可…
托尼娅的故事

托尼娅的故事

当谈到心理健康时,并不是每个人都能“假装成功”。 这甚至可能是一种危险的情绪,因为它可能会让那些挣扎着相信,如果他们在脸上微笑的时间足够长,他们可以强迫那种……
杰西的故事

杰西的故事

“我想讲述我的故事来帮助其他人。 杰斐逊中心的工作人员很棒,他们帮助了我。 我和我的朋友谈过,她也注意到了,那种急躁感消失了。 它改变了我的生活。” – 杰西 (Jesse),杰斐逊中心 (Jefferson Cen) 的客户……
摆脱恐怖:如何通过抑郁来自我帮助

摆脱恐怖:如何通过抑郁来自我帮助

每个人都会有休息日,感到疲倦、烦躁和悲伤。 作为对挑战性生活事件、损失或变化的反应而感到悲伤是正常的,但有时,如果不加以解决,这些感觉可能会持续一段时间,并使情况变得不同……
抑郁症可能会影响任何人:这是帮助的方法

抑郁症可能会影响任何人:这是帮助的方法

我们都会时不时地经历悲伤或失望,但抑郁不仅仅是感觉“忧郁”。 患有抑郁症时,工作、上学和社交等日常活动可能会变得更具挑战性,甚至会让人们失去知觉……
当它不仅仅是“忧郁”时:老年人的抑郁症

当它不仅仅是“忧郁”时:老年人的抑郁症

当我们本周关注老年人的心理健康时,我们将研究衰老与精神疾病的关系——它如何影响精神疾病以及它在老年人中有何不同。 抑郁症不是衰老的“正常”迹象。 虽然在老年人中很常见,但我...
当春天没有阳光时:支持患有抑郁或焦虑的亲人

当春天没有阳光时:支持患有抑郁或焦虑的亲人

科罗拉多州的春天(某种程度上)已经来临。 尽管春天通常与花朵、蝴蝶和兔子联系在一起,但许多人并没有意识到,这实际上是抑郁、焦虑和自杀念头最严重的时期……
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