我们迎接六月，太阳在天空中停留的时间更长，孩子们在暑假开始时拥抱自由和乐趣。 在我们五月庆祝心理健康月期间，我希望您能采用新的方式来照顾自己的心理和情感健康并支持他人。 特别是考虑到我们在全国各地经历的悲剧，关注联系和自我保健至关重要。 我分享了一些关于如何应对社区悲剧后的想法 LinkedIn文章 如果您想阅读更多内容。 请全年继续重视和关心您的心理健康，我们杰斐逊中心的团队随时为您服务。

六月是骄傲月，也是一个重要的时刻，让我们停下来反思 LGBTQ+ 群体在历史上所面临的独特挑战，庆祝所取得的进步和多样性给我们的生活带来的美丽。

快速回顾一下历史课：骄傲运动始于 1969 年在纽约市一家同性恋俱乐部 Stonewall Inn 发生的骚乱。 多项针对 LGBTQ+ 群体的压制性法律已出台

28 月 XNUMX 日凌晨，警方突击搜查了斯通沃尔，称其没有持有酒类许可证，但他们无法获得酒类许可证，因为纽约州酒类管理局不会向任何为同性恋顾客提供服务的企业发放许可证。 当酒吧的顾客被捕时，一大群人在石墙外聚集，与警察发生冲突，并纵火焚烧路障。 在接下来的六天里，石墙旅馆外发生了更多示威活动，尤其是那些非常了解争取平等权利的有色人种。 之前对维护 LGBTQ+ 群体权利的犹豫和恐惧变成了有组织的参与，表现为游行/游行、变装表演、舞会和其他 LGBTQ+ 解放庆祝活动。

今天，骄傲节是该社区成员的一次美丽而丰富的庆祝活动，但重要的是要记住，特别是作为盟友，骄傲节不仅仅是游行或庆祝活动。 骄傲提醒我们，我们在提升 LGBTQ+ 社区方面的工作尚未完成，还需要开展更多宣传工作，以确保公平、包容多样性，并让所有人都认识到自己是有归属感的人。 考虑到多种边缘化身份的交叉性，例如社区内有色人种面临的额外障碍，这些挑战变得更加复杂。

盟友是一个动词，与 LGBTQ+ 群体结盟就是积极倾听、寻求理解和倡导传统上被我们社会忽视和削弱的声音。 这意味着不要假设一个人的默认性取向或性别是异性恋或顺性别。 这意味着保护我们的 LGBTQ+ 朋友、家人、同事和同事免受歧视。 这意味着大声说出反 LGBTQ+ 的评论和笑话，即使社区（您知道的）中没有人在听它们。 这意味着面对我们自己的偏见和偏见，即使这可能会让我们感到不舒服，因为我们知道，通过不舒服，往往会带来成长。

在杰斐逊中心，我们努力为 LGBTQ+ 社区的成员和盟友提供便利的护理。 我们了解这些问题可能看起来有多么不同。 也许您正在努力寻求对自己的性取向或性别的接受，或者也许您正在与自己的心理和情感健康作斗争，同时面临同学、同事、甚至亲密的家人或朋友的歧视或缺乏理解。 您可能是 LGBTQ+ 孩子的家长，想要帮助和支持他们，但不确定从哪里开始。 杰斐逊中心的项目、服务和顾问可以帮助您解决所有这些问题以及更多问题。 我们有一份 LGBTQ+ 资源列表，您可以在此处访问，如果您正处于危机中或现在需要帮助处理资源，请拨打此免费电话号码与经过培训的危机顾问交谈：1-844-493-TALK（ 8255），或发短信 TALK 至 38255。

在我们的团队中，杰斐逊中心的多元化、公平和包容性 (DEI) 委员会专注于开发、实施和维持杰斐逊中心各个级别的文化响应实践的整合，其中包括我们的 LGBTQ+ 指导委员会。 我们希望让工作场所不仅安全，而且让所有人都充满欢乐，并为我们所服务的人创建一个有归属感的社区。

无论您是 LGBTQ+ 社区的成员还是积极参与联盟，我希望您在本月找到许多欢乐和庆祝的机会以及学习和成长的机会。 我们所有人都有责任在六月之后继续支持、倡导和拥抱将我们所有人联系在一起的差异和相似之处。

– Kiara Kuenzler，心理学博士、注册心理学家、总裁兼首席执行官