回到学校既是兴奋又是压力的时期。 从以下几种新的一年开始吧：

• 总结夏天 – 让您的孩子帮助计划与朋友和家人进行最后一次烧烤或野餐。 分享你们一起做过的最喜欢的夏季活动。
• 展望 – 谈论值得期待的积极事物，例如学习新事物或参加学校活动。 鼓励您的孩子解决任何问题。
• 提供秩序和稳定性 – 新的学校体验的想法可能会带来未知的焦虑。 为您的孩子制定时间表可以建立一种控制感； 设定家庭作业、就寝时间、家务和活动的时间。
• 取得良好的开端 –前一天晚上准备衣服和书籍，以减少早晨的压力。 上学之前就餐-即使只是香蕉或酸奶-也有助于学习。
• 打开沟通渠道 –听您的孩子并提供鼓励。 活跃于他们的学校经历中会让您的孩子和他们的老师知道您在乎。

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