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Recursos

¿Tienes preguntas sobre salud mental? ¿Hay temas sobre los que desea obtener más información? ¿Quieres inspirarte en historias de personas reales? Consulte nuestros recursos que cubren una variedad de temas, desde la ansiedad hasta el uso de sustancias. También puede escuchar directamente a nuestro CEO a través de Kiara's Note u otros como usted en nuestro blog Voices of Hope.
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Prevención del suicidio: progreso y el camino por delante

Prevención del suicidio: progreso y el camino por delante

Si bien es importante abordar nuestra salud mental durante todo el año, septiembre ofrece un momento específico para centrarse en uno de los temas más difíciles de la salud mental: el suicidio. Durante este tiempo, los profesionales de la salud mental de todo el país se esfuerzan...
Ayudando a su hijo a navegar el cambio: consejos para la ansiedad de regreso a la escuela de nuestros médicos escolares

Ayudando a su hijo a navegar el cambio: consejos para la ansiedad de regreso a la escuela de nuestros médicos escolares

¿Recuerdas cómo te sentiste cuando empezaste ese nuevo trabajo? ¿Cuándo te mudaste a una nueva ciudad por primera vez? No importa cuán grande sea el cambio, puede ser un desafío para muchos de nosotros. Nos sentamos con nuestros médicos escolares para aprender cómo los padres...

Una nota de Kiara: agosto de 2023

Estimada comunidad, A medida que nos acercamos al final del verano, las estaciones cambiantes señalan una vez más una época de transición. Con el comienzo del nuevo año escolar a la vuelta de la esquina, me recuerda sumergirme en los dulces momentos con m...
la historia de alison

la historia de alison

Aunque había lidiado con la depresión a lo largo de su vida más joven, Allison buscó tratamiento de salud mental después de que comenzó a tener pensamientos delirantes en la universidad. Sin embargo, nadie más había reconocido que ella estaba teniendo problemas. Ella vio un pr…
Por qué es importante el orgullo: una protesta por la igualdad, la diversidad y la autenticidad

Por qué es importante el orgullo: una protesta por la igualdad, la diversidad y la autenticidad

En Jefferson Center, valoramos las diversas voces de los miembros de nuestro personal y creemos en brindar una plataforma para sus perspectivas. En esta publicación de blog, tenemos el privilegio de escuchar a Tabbey, un valioso miembro de nuestro equipo y un apasionado defensor...
Empoderando a la juventud LGBTQ+: construyendo espacios seguros para el crecimiento y la aceptación

Empoderando a la juventud LGBTQ+: construyendo espacios seguros para el crecimiento y la aceptación

¡Feliz Mes del Orgullo! Junio ​​es un mes oportuno para celebrar y arrojar luz sobre la comunidad LGBTQ+, especialmente la increíble juventud que enfrenta desafíos únicos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos desafíos se enfrentan durante todo el año y debemos...

Una nota de Kiara: junio de 2023

Estimada comunidad: Este mes, y siempre, Jefferson Center se enorgullece de nuestros clientes LGBTQIA+, la comunidad y nuestro equipo. El mes del orgullo es un momento de celebración, reflexión y solidaridad para la comunidad LGBTQIA+ y sus aliados. Se trata de…
Jóvenes y Transiciones: Cómo Ayudar a los Niños y Adolescentes a Navegar por el Cambio

Jóvenes y Transiciones: Cómo Ayudar a los Niños y Adolescentes a Navegar por el Cambio

“El cambio es difícil al principio, complicado en el medio y hermoso al final”. Robin Sharma Entre la pandemia, la rotación de maestros, el cierre de escuelas y los cambios biológicos y de desarrollo que enfrentan los jóvenes, los jóvenes han experimentado MUCHOS cambios...
Mejorando la Atención de Salud Mental para Adultos Mayores: Un Enfoque Personalizado

Mejorando la Atención de Salud Mental para Adultos Mayores: Un Enfoque Personalizado

¿Sabía que los adultos mayores de 65 años representan una parte importante de nuestra población, con un 17.4 % en el condado de Jefferson y un 16.9 % en todo el país? ¡Y se prevé que ese número se duplique para 2060! Desafortunadamente, la pandemia de COVID-19...
Comprender la salud mental de los veteranos: ir más allá de los estereotipos

Comprender la salud mental de los veteranos: ir más allá de los estereotipos

Cuando se habla de la salud mental en la población de veteranos, el enfoque a menudo se centra en la prevención del suicidio, dadas las tasas alarmantes dentro de esta comunidad. Sin embargo, es crucial reconocer que la salud mental de los veteranos abarca más que j...
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